牛肉粥 健美牛肉粥

牛肉粥 健美牛肉粥

  原料:
  白米 1杯
  牛里脊 150克
  淀粉 1小匙
  芹菜末 2大匙
  牛骨高汤 10杯
  
  辅料:
  盐、黑胡椒 各适量
  
  做法:
  1.白米洗净沥干。
  2.牛骨高汤加热煮沸,放入白米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮30分钟,加盐调味。
  3.牛里脊洗净切细丝,加4大匙水拌抓,加入淀粉拌匀,放入碗内。
  4.将滚烫的粥倒入碗内与牛肉丝拌匀,撒

  

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