排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。你想了解好吃美味的排骨饭要怎么做吗?下面就让爱华网小编给你介绍一下排骨饭的美味做法。
美味的排骨饭做法1
材料
大米,排骨,盐,生抽,老抽,鸡精,姜
做法
1.排骨洗净,斩小块
2.锅中烧开水,倒入排骨先焯一遍水;其作用是去除血沫等杂质,更好的去除腥味,另外这样处理后汤水会比较清
3.用清水冲去浮沫,沥干水备用
4.锅中热油,爆香姜片,倒入排骨翻炒,调入盐、生抽、老抽和鸡精;这步盐的份量比平常偏重些,煮出来的饭不至于太淡口
5.电饭锅按正常煮饭步骤下好大米和水,然后将炒好的排骨连汤汁一起倒入;煮饭的大米可以另加一些糯米,这样煮出来的饭又香又糯
6.按下煮饭键,煮好后,搅拌均匀,就可以开吃啦
美味的排骨饭做法2
材料
凉饭100克,猪条排100克,洋葱半只,青菜100克,少许的葱花。
做法
1. 洋葱洗净切丝放在沙锅内垫底,放上凉饭备用。
2. 排骨洗净切3公分的断,加入适的黄酒、白糖、嫩肉粉、十三香、胡椒粉、味精、盐、辣椒面、生粉拌匀腌制20分钟。
3. 锅内加入底油,开中火,倒入腌制好的排骨翻炒,将排骨煸炒出香味。
4. 加入适量的清水闷煮熟透排骨。
5. 排骨熟倒到沙锅内饭上,放上青菜断盖上沙锅盖慢火煮开出汽,闷2分钟打开锅盖撒上葱花即可。
美味的排骨饭做法3
材料
A.猪五花腩排500公克,马铃薯150公克,红萝卜50公克,洋葱1/2个,椰奶3大匙,沙拉油3大匙,水500