三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和胆固醇，防止心血管疾病。经常食用三文鱼，能够降低患心脏病的概率。同时，三文鱼所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，可以增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。
味增是一种调味品，因为其营养丰富，味道独特而风靡日本。据说日本人的长寿就与常常食用味增有关。常食用味增，可以预防肝癌，胃癌和大肠癌等疾病。此外，还可以降低血液中的胆固醇，抑制体内脂肪聚集，改善便秘，预防高血压和糖尿病。
下面我要介绍的味增三文鱼简单易做。小编每次烤出来的三文鱼都很受家人欢迎。
原料：三文鱼一块约8oz，白味增1大勺，味
许多人都发现自己的牙齿变成黄色的，在微笑的时候也越来越不自信，那么有什么方法可以让我们再次拥有亮白的牙齿绽放自信的笑容呢？简单美白牙齿方法 精——美白牙齿小偏方简单美白牙齿方法 精 1、草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
生姜既是烹饪中用于去腥的调味品，也是驱寒的好东西。夏天，大家伙都喜欢宅在屋里敷空调，时间久了到室外由于温差太大容易生空调病。因此，家里的长者都会煮一碗姜汤来驱寒、除湿，以防感冒。今天就和大家分享一下如何做姜汤驱寒。姜汤的简
时间：2013-05-17 来源：导读：生地也叫生地黄，下面是中药生地的功效与作用,生地熟地煲汤营养价值介绍，玄参科多年生草本植物地黄Rehmannia glutinosa Libosch. 的新鲜或干燥的块根。主产于我国河南、河北、内蒙古鲜地黄清热生津，凉血，止血。
【食材】这次我们做的味增青花鱼，是由这款秘藏味增来起到主要的调味作用！然后，也不能少了辅料昆布汤汁加上之后味道会更加鲜美哦~当然最主要的还是我们的主角青花鱼（鲭鱼>°)))>彡）也别忘了加上生姜去除腥味哦【制作过程】
骨碎补的营养价值？中医自古以来就是中国的瑰宝，拥有着五千年的悠久历史。几千年来，中医在国内外造成了深远的影响。因此作为21世纪的接班人，我们有义务了解更多的中医文化，有义务多了解一些中药材的功效与作用，那么作为数不胜数的中药库中
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