孕妇可以喝什么茶 孕妇可以喝普洱茶吗

   孕妇可以喝普洱茶吗,孕妇能喝普洱茶吗?

孕妇可以喝什么茶 孕妇可以喝普洱茶吗

  孕妇怀孕期间,最好不要喝包括普洱茶在内的任何茶。但如果孕妇有茶瘾,非喝不可,那可以适量喝些淡的普洱茶熟茶,经过发酵的熟茶茶性温和,养胃暖体,经过加工,已经几乎不含咖啡碱。同时也要注意茶叶的质地,劣质茶、假冒茶不要喝,另外不要喝浓茶,也不要喝很多。顺便说一下,各种碳酸饮料、汽水也要少喝,最好不喝。多喝绿色无害、无添加物的东西。普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示,因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,这对脂肪分解具有效用。

  但孕妇如果饮用普洱茶生茶的话,则宜泡得清淡,因为如果茶叶过浓,所含咖啡碱浓度高于10%时,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,还会加重孕妇的心与肾的负荷量。这也是为什么孕妇在怀孕期间不宜饮用其他种类的茶和咖啡的由来。一般我们也不会建议孕妇喝普洱茶生茶。

  普洱茶如何冲泡

  ●宜选腹大的壶,因为普洱茶的浓度高,用腹大的壶可避免茶汤过浓。将茶砖、茶饼掰开后,暴露空气两星期,再冲泡味道更好。

  ●冲泡普洱茶时,要把第一遍冲过的热水倒掉。因为普洱茶储存时间较久,其中可能有灰尘。第一次的冲泡速度要快,只要能将茶叶洗净即可,无需将它的味道浸泡出来。而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定。

  ●不宜用保温杯冲泡普洱茶,那样会焖熟茶叶,影响普洱茶的特有风味。

  ●存放普洱茶应注意通风和避光。不能放在冰箱里,也不能用塑料袋密封,最好用宣纸包好,放在通风的地方。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/2979471/504859106.html

更多阅读

喝什么茶养胃 什么茶可以养胃

根据个人体质不同,喝什么茶有区分的,一般情况下,春天喝花茶, 秋,冬天喝红茶.喝茶养胃得看具体情况,分个人体质。如果胃寒或者胃溃疡就不宜喝绿茶。以我个人的经验,夏季主要是去火,如果有胃病的,尽量不要喝茶.茉莉花茶可“去寒邪、助

冬天喝什么可以降火 喝什么茶可以降火

喝什么茶可以降火――简介众所周知,喝茶可以降火,那应该喝什么茶好呢?依茶经之说,春天宜喝花茶,夏天宜喝绿茶,秋天宜喝乌龙茶,冬天宜喝红茶。喝什么茶可以降火――方法/步骤喝什么茶可以降火 1、菊花茶操作:菊花几颗即可,可适当加入枸杞适

喝王老吉茶可以减肥吗? 喝什么茶可以减肥?

喝什么茶可以减肥?――简介减肥的方式有很多,比如锻炼减肥,这也是大家常用的方法。但是有一种方式不但不用那么累还可以轻松减肥。其实这就是小编今天要讲到的喝茶减肥了。喝什么茶可以减肥?――工具/原料茶肥胖喝什么茶可以减肥?――

夏季吃什么还可以解渴 夏季喝什么茶可以防暑解渴

每到夏天最烦人的事莫过于燥热、防暑。在高温环境下,大家工作强度过大和时间较长都会引发头痛头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中等中暑症状。因此,预防中暑不但应从根本上改善劳动和居住条件,隔离热源,降低车间温度,调整作息

痰湿体质可以喝菊花茶 痰湿体质可以喝什么茶

 痰湿体质可以喝什么茶爱华阅读配图  1、白扁豆花陈皮茶  白扁豆花入脾、胃、大肠经,是百花中少有的健脾良药。《四川中药志》上就有“白扁豆花,和胃健脾,清热除湿。消暑热神昏,湿滞中焦,下痢脓血,夏日腹泻及赤白带下”的记

声明:《孕妇可以喝什么茶 孕妇可以喝普洱茶吗》为网友愿再可輕抚妳分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除