怎样让头发长得快又长 怎样让头发长得快

   拥有一头美丽的长发是女性朋友的期望,那么,怎样才能让头发长得快长的好?

  怎样让头发长得快

  1、让头发长得快的饮食方法

  头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

  1.1、多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

  1.2、多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。

怎样让头发长得快又长 怎样让头发长得快

  1.3、多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

  2、让头发长得快的中医方法

  材料:先准备1瓶橙汁,2个鸡蛋,1瓶啤酒,一次性纸杯一个。

  做法:

  2.1、先把橙汁倒入纸杯4分之1,然后把两个鸡蛋抽出蛋清,蛋黄不要,不过可以炸出来蛋黄吃,不要浪费嘛!

  2.2、把蛋清倒入橙汁里面,最后加点啤酒,不要太满,只要离杯口2厘米距离就好,一般自己掌握。

  2.3、然后用筷子搅拌,只到泡沫起来为止。

  2.4、用手抄到头发上面当洗发水,轻柔头部。一般三四天来一次!

  3、让头发长得快的实用妙招

  3.1、勤梳理法:头发每天要记得长期的梳理,因为梳理头发能够促进头部的血液的循环,同时也能够增强头皮细胞的活力,可以使头发达到快速生长的功能,最好是用木梳子梳理头发哦,不要用尼龙梳子梳理,尼龙梳子易产生静电,会给头皮带来不良刺激。

  3.2、淘米水洗发:用淘米水洗头据说也可以让头发长的快,傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下,加入适量的热水,将其调温即可,长期使用可以促进头发的生长。

  3.3、多进行头部按摩:日常空闲的时候,可www.aIhUaU.com以使用头部按摩器来按摩头皮,可以促进头部的血液循环,也可以促进头发健康而且快速的生长。

  3.4、养成良好的睡眠习惯:充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢,同事头发也能够达到生长的作用。

  头发护理的小常识

  1、头发湿时建议不要梳:头发最长可以拉伸30%,超过弹性限度,头发就会被拉断。水分会使头发膨胀,湿着梳头容易导致头发断裂。建议在洗发前轻轻梳理,这样既能去除聚集在头发上的灰尘和油渍,还能让洗、护发产品更容易进入头发,滋养头皮。如果要湿着梳头,可以先抹一层护发素,会更容易梳理。

  2、每次洗头都用护发素:这样可以锁定头发水分。一周用1次发膜。最好使用含有多种氨基酸和自然油脂的护发素。使用时,用手指按摩头皮让护发产品进入发根,用热毛巾裹住头发,20分钟后再冲洗。

  3、洗头后用干毛巾拍干:潮湿的头发不宜使劲揉干,最好用一条吸水性强的毛巾,从发根至发梢轻轻拍干。

  4、用吹风机前喷

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/2998271/698845299.html

更多阅读

怎样才能让头发长得快长的好 精 怎么头发才能长得快

还在为头发少、短、扎不起来,好看的盘发而苦恼么还在为没有飘逸的直发而苦恼么想知道怎么可以快速的张快头发吗?看看下面吧。怎样才能让头发长得快长的好 精——工具/原料按摩梳 淘米水怎样才能让头发长得快长的好 精——步骤/方

怎么让头发长的快 扎头发的方法100种

一些朋友喜欢对头发做一些好看的造型,所以希望头发稍微长得快一些,在这里给大家分享一下怎样让头发长的快。怎么让头发长的快——工具/原料牛角梳子木梳子水果蔬菜豆类怎么让头发长的快——步骤/方法怎么让头发长的快 1、个人觉

怎样才能让头发长的快 精 怎样才能让头发长的快

怎样才能让头发长的快 精——简介 特别是对于女孩子而言,都想拥有一头乌黑的长发,飘逸而又迷人,但是由于平时的护理不到位,导致头发频繁的脱落或者头发长得特别的慢,这都是日常护理不到位所导致的;怎样才能让头发长的快 精——方法/步骤

婴儿的头发越剪越好吗 怎么样才能让头发长得快|越快越好

一、怎样才能让头发长得快1、吃胡萝卜可以使头发长得快胡萝卜可以补偿维生素等微量元素,仇人发生长有辅佐效果,可以让头发长得快,但不是头发长得快的首要办法,你可以再合作头部按摩,时间大约每天10到20分钟左右,增强头部血液循环,

如何才能让头发长得快 如何才能让头发长得快一点

如何才能让头发长得快一点――简介常常保持头发清洁,注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪,这样就会形成一种良性循环,也有助于头发的生长。那么如何才能让头发长得快一点呢?如何才能让头发长得快一点――方法/步骤如

声明:《怎样让头发长得快又长 怎样让头发长得快》为网友陪你一起在乎你分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除