爱华网选择中药补肾是一种很好的方法，而中药补肾的方法也有很多，下面就为大家介绍生精补肾中药药酒方。
这样搭配用补肾给力
材料：枸杞子8-10粒，海萃人参1g。
用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。
补肾酒配方
第一：蛤蚧大补酒
材料：肉苁蓉、蛤蚧、北芪、当归、龙眼肉、淮山药、川穹、鹿茸、锁阳、黄精、白酒
做法：将所有准备好的中药材一起清洗干净，然后一起放入坛子中，最后倒入准备好的白酒，搅拌均匀之后密封好;最后放入阴凉的位置，一个星期之后就可以取出，每天早晚的时候服用适量。
注意事项：这道方子能够很好的促进身体健康，但是等到身体恢复健康之后最好能够停止服用，避免出现其他问题。
第二：补肾生精酒
材料：肉苁蓉、锁阳、巴戟、红枣皮、当归、淫羊藿、熟地、黄芪、菟丝子、桑葚、肉桂、甘草、白酒以及前仁
做法：将准备好的所有中药进行加工，并且研磨成为粉末，最后装入纱布之中扎紧口袋;将准备好的纱布袋放入坛子之中，随后倒入准备好的白酒，改善盖子进行密封;将坛子放到阴凉的位置进行储存，半个月之后就可以开封服用了;应该首先将纱布袋子去除，然后进行过滤。
注意事项：如果患有出现了感冒发热或者是患有胃肠道疾病以及肝病的情况，那么并不建议服用，避免病情加重。
美味食物—营养好肾才好
【凉拌双丝】
做法：白萝卜胡萝卜洗净切丝，撒适量盐拌匀静置一边大葱和姜切细沫，小尖椒切小环状 挤干切好的双丝中的水分，将切好的葱姜尖椒放于其上 热锅烧油，等油熟后泼在葱姜尖椒上 依次放鸡精、少量醋，滴几滴香油，搅拌均匀装盘即可
【凉拌时蔬】
做法：备锅水滚，下龙须菜，黄秋葵川烫煮熟捞起备用。将菜切断，黄秋葵切段（片），。。再和酱汁拌匀即可，加点小辣椒更够味！
【凉拌韭菜】
做法：将韭菜摘干净，在水中浸泡一回 。韭菜清洗干净后切4厘米长的段。将韭菜段加盐、鸡精、酱油、味极鲜调匀
【凉拌大头菜】
做法：大头菜切成薄片，与盐拌匀后，脱水至软，再以冷开水洗去多余盐份。将作法1的大头菜与所有腌料拌匀至入味，食用前加入香菜即可。
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