发布时间:2018年04月10日 20:46:35分享人:花依赖叶子来源:互联网8
【导读】拔罐的强度较大,体质弱的人会觉得比较吃不消。有贫血、心脏病、皮肤过敏、湿疹等疾病的不能进行拔罐。女生月经期间也不适合用拔罐减肥,等月经结束后再进行比较好。拔罐时间不要太长,一般25分钟左右,等到皮肤红润充血时将罐取下,以免伤害皮肤。
中医拔罐减肥穴位:
1、后背穴位:华佗夹脊穴。
2、腹部穴位:天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。
3、腿部穴位:梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。
4、足部穴位:公孙穴。
拔罐减肥适应人群:
1、尝试过很多减肥方法却没有什么效果。
2、身材不算胖,但腰腹有隆起。
3、婚前身材苗条,产后身材臃肿。
4、身材还不错,感觉美中不足。
5、大腿和胳膊粗肥,使体型难看。
拔罐要每日进行一次,时间应要高于十分钟,不得超过十五分钟,如果时间太短效果就不会好,时间太长则会吸出血泡,所以要掌握好精准的时间。
内容来源: 便民养生网 http://www.cnbmys.com/
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/3001671/713521252.html
更多阅读
如何拔罐及拔罐后的注意事项——简介 刮痧和拔罐,是中国医学遗产之一,也是我们平常保健用的方法最多的两种治疗方式,好处就在于可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增
中医拔罐【人体背部穴位图】人体穴位图【中医疗法主病症和选穴 】症状 穴位感冒、头痛、发烧 太阳106、印堂1、内关31、足三里23、翳风44、合谷102、风池92、大椎89、风门86、曲池52、外关56气管炎、哮喘、肺气肿 天突4、中府40、膻
拔火罐穴位图,一本医学书籍名称,全名《中医拔火罐穴位图 》,由广州市好轻松医疗科技出版,书中挂图分正面、背面两张,介绍了常用刮痧区位、穴位等,说明书中介绍了刮痧方法、常见病刮痧取穴等,该书作者多年来从事中医按摩、刮痧、拔火罐治疗
拔火罐减肥的副作用拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的的。然而,事物都有两面性,那么,拔罐减肥的坏处,副作用是什么?
如何拔罐及拔罐后的注意事项――简介 刮痧和拔罐,是中国医学遗产之一,也是我们平常保健用的方法最多的两种治疗方式,好处就在于可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增