爱华网在学习心理咨询的时候看过一个动画，是一个怀着不合理信念：“我是世界上最倒霉的人，最不好的人”的男人，从高楼上跳下去，在自己落地这段时间，他看到了每个楼层中那些熟悉的人都有着各自的烦恼，和自己平时看到的一点都不一样。和他们比起来自己算是幸运的，成功的了。想到这里他就不想死了，但是一切都晚了，下一刻死神的双手已经接住了他。不要羡慕别人，不要只看到自己与他人相比没有的，要多看看自己有的。其实，每个人并不是你看到的那样!
我有个朋友，是典型的花花公子，换女友的速度比换衣服快，为此还得到一个不雅的称号“强奸犯”，我曾问他，你到底最爱哪一个，他笑着说，哪个都爱。后来，有一次他喝多了，给我打电话说，我多么希望下一个遇到的就是我的老婆，一个我值得用生命去疼他的女人。原来，他心里还有爱，只是因为曾经被伤害，不是不想，是不敢……我做活动时认识了一位摄影爱好者，自己经营着一家酒吧，每晚夜店呼朋唤友。但凡有什么事情，他都可以找到有关联的人，想方法解决。结果，有一天，他在Q上留言说，我可不可以偶尔找你聊天。我说为什么?他说，因为我没有朋友。因为我没有朋友，这句话我盯着愣了好半天。我有一位很有钱的同学，很有钱很有钱，他家有多少钱，不是我这个脑袋所能有的概念。小伙长的也不赖，所有的人都认为他身边美女如云，事实上，也的确如此。许久未见，有一次遇到，聊到感情，我说，你可以不用为找女朋友发愁，不用为现在这么高的房价发愁，不用为结婚用钱而发愁。他说，我也愁啊。我问你愁什么?他说，我愁她们是看上我的人还是看上我的钱，你不会了解这两个的区别有多大。
我旁边住着一对很恩爱的夫妻，男的年轻有为，女的温柔贤惠。每次出门，女人都要站在门口看男人下楼，男人也常常买很多女人爱吃的东西回来，偶尔还会分给我们家一些。我妈说，这是年轻夫妇的典范啊。有一次，我回家上楼，那女人在我前面打电话，说，今晚你是回家来呢，还是在外面玩?我不管你，你又何必管我呢?咱俩彼此彼此啦。语气依旧很温柔，我雷掉了一半意识。
我在北京，遇到了一位朋友的朋友，是北大医学院西医学硕博连读的女生，我觉得我终于看到了不为就业发愁的天之骄子。结果，吃饭时，他最先说到的烦恼就是就业，我百般不能理解。她说，因为是北大医学院，我在乎别人的眼光，所以不想去小的城市，虽然待遇丰厚，可是北京留下没有背景靠分配很难。出国，中国的西医在国外很差，女生家又不想一辈子搞科研……我怕听着感觉还蛮有道理。我有位姐姐，每天大大咧咧，凡事不放在心上，每天就知道咧着嘴乐，多有天塌下来也砸不找她的气概。结果，有一次我们一起去参加考试，她竟然紧张到脸色惨白，腿抽筋，竟然硬生生的抓着我的胳膊，第二天，我的胳膊上三条手印清晰可见。我有一位认识很久很久的朋友，我一直觉得他什么都懂，可以把问题分析的很透彻，而且说话很有趣，很善于聊天。无论我有了问题，还是想找人说话，总是在Q上大叫你出来，然后他就开开心心出来了，或帮我解决问题，或把我逗得在电脑前笑得前仰后合。直到有一天，他对我说，我很孤单，我一直在强颜欢笑，我有很多很多的压力。虽然我并不感到惊讶，因为我知道懂很多的人心很累，可是我还是充满了心疼和不希望……
每一个认识我的人，都觉得我很坚强，其实只有我自己知道我脆弱到眼泪多的不值钱，看一本小说也要准备一条毛巾;每一个认识我的人都觉得我很严肃，其实，只有那些和我朝夕相处的室友才知道，我一点也不严肃，而且偶尔还很不正经;每一个人认识我的人都觉得我很独立，很胆大，很事业，其实，只有我知道，我是个极为恋家胸无大志的小女人，我遇到很小的选择都会犹豫，再大的机会摆在我面前，没有人鼓励我也会胆怯的偷偷放弃，每天在话筒前对着全市人民说话的我，却很害怕给陌生人打个电话。
曾几何时，我也羡慕别人的快乐，感受我的孤单;曾几何时，我也在乎别人的眼光，怕有达不到别人期望的那种失望;曾几何时，我也对自己说你已经怎么了，所以你只有做到比这个平台更高，你必须怎么样，不然很失败;曾几何时，我也想过要是有谁谁谁的身材，谁谁谁的性格，也许会不会更好。其实，原来我们都一样……不记得从什么时候，我们开始把自己抱的紧紧的，紧紧的，害怕试图靠近的人靠近，是在我们进入成人世界的时候么?是在我们面对社会生存的时候么?是在我们遭受了朋友爱人同事欺骗陷害背叛之后么?我们就这样锁住了自己，戴上了面具。后来，正在慢慢靠近30的我们，越来越感受到孤单，这是个孤单的年纪。于是，开始慢慢的试探的将心打开，渴望有一个人走进来，说，我懂你的心。遗憾的是，当我们打开自己的时候，却看到了其他所有人紧紧包着自己，没有人愿意走进来了……
每个人，原来都不是你看到的那样。其实，我们都一样！如果看清便会懂得“不再怨恨人冰冷，不必惭愧己无能”。
