山芋(红薯)是冬天最佳“安慰”食物,冷的时候来一块热乎乎的烤红薯简直不能更美妙了,红薯丁加入到司康中,各种滋味要做过才知道哟!
用料
A低筋面粉100g
A细砂糖5g
A粗盐三指一撮
A泡打粉3g
黄油20g,牛奶50g,山芋/红薯(带皮)100g,白芝麻10g
红薯白芝麻司康的做法
准备工作:
a.黄油切1cm小方块,冰箱冷藏
b.带皮山芋/红薯切成1.5cm方块,入水中煮沸1分钟左右,捞出沥干散热备用(由于后续还要加热,最好煮的硬一点);
c.将A中材料混
山芋(红薯)是冬天最佳“安慰”食物,冷的时候来一块热乎乎的烤红薯简直不能更美妙了,红薯丁加入到司康中,各种滋味要做过才知道哟!
用料
A低筋面粉100g
A细砂糖5g
A粗盐三指一撮
A泡打粉3g
黄油20g,牛奶50g,山芋/红薯(带皮)100g,白芝麻10g
红薯白芝麻司康的做法
准备工作:
a.黄油切1cm小方块,冰箱冷藏
b.带皮山芋/红薯切成1.5cm方块,入水中煮沸1分钟左右,捞出沥干散热备用(由于后续还要加热,最好煮的硬一点);
c.将A中材料混
红薯叶的做法——简介红薯叶,富含蛋白质、脂肪、维生素c、钙、磷、钾等多种营养成分,其矿物质与维生素的含量均高于其他常见的叶类蔬菜,胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜。而且,红薯叶在生长过程中不需要施加农药,这也是其他蔬菜难以比拟的。
红薯的作用和推荐做法――简介 红薯含有大量胶原和粘多糖物质,是一种多糖蛋白质的混合物,每100克可供热能335-502千焦,其蛋白质的氨基酸组成与大米近似,赖氨酸的利用率比小麦、玉米高,还含有丰富的维生素C、微量元素硒和较多的胡萝卜素,红
白燕窝的做法――简介白燕窝的做法,白燕窝具有美容养颜、养生保健等各大功效,燕窝的独特品质也赋予其不同于一般食物的食用方法,怎么吃才能真正保证它的营养成分被人体完整吸收,不同的炖煮方法,让您享用燕窝不同的完美功能。轻轻松松炖煮
  白馒头是北方人的主食,一日三餐离不开,如何蒸出一锅喧软的白白胖胖的馒头,除了把握好水分、酵母外,揉面和醒发是关键。
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