茶油想必很多人都不陌生吧。经常用茶油来炒茶吃的人会年年益寿哦。这不是胡说，茶油中含有百分之其实以上的油酸以及百分之九十三的不饱和脂肪酸含量。茶油中富含及其丰富的维生素及抗氧化剂对于美容护肤有一定的效果哦。
茶油美容护肤功效一：防损失抗衰老。茶油又称为美容酸，其富含的维生素E元素以及抗氧化剂成分，不仅能够预付皮肤损伤还能抵抗岁月的衰老，给你一个具有关泽的肌肤。
茶油美容护肤功效二：减肥。茶油也能减肥?不知道了吧。茶油不像一般食用油一样不被消化后会变为脂肪积累在体内。茶油能够快速有效的帮助女性消除腰部小腹部等脂肪。
茶油美容护肤功效三：消除皱纹。将茶油擦在妊娠纹或者眼角皱纹的地方。轻轻的按摩，长期擦拭一段时间后，皱纹会慢慢的淡化消失。
当然茶油还能具有美白治暗疮的功效作用，小编就不一一举例。
野山茶油的作用野山茶油是我国特有的木本油脂，其脂肪酸组成与世界上公认的最好的植物油脂橄榄油相似，有“东方橄榄油”之美称，茶油中含有多种功能性成分，长期食用，具有明显的预防心血管硬化、降血压、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效
野山茶油（又名山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自油茶树的种籽。山茶油的制作过程可分为：去壳，晒干，粉碎，榨油，过滤，全过程均为物理方法，因此它是真正的纯天然绿色食用油（浸出法工艺除外）。茶油中不含芥酸，胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂。经测试：茶油中不
野山茶油又名油茶籽油、山茶油，是纯天然高级木本食用油。油茶树生长在亚热带南岭湿润气候区，整个生长过程无需化肥、农药等辅助手段。山茶果生长期从开花到成熟，历经秋、冬、春、夏、秋五季之雨露，尽吸天然养份、日月精华，营养价值极高。
  山茶油过期能吃吗 专家提醒说，食用油与其它食品一样，也有保质期，而食用了过期的食用油会对人体产生危害。从外观看，优质油颜色适中，味道清淡柔和，这是通过精心选料、合理加工而成的。相反，油品颜色深并不代表油浓，而是精炼程
  秋冬交替的养生贵在防燥补虚，而鳕鱼就是很好的营养食品。鳕鱼不仅脂肪含量低，还含有B族维生素和各种氨基酸。鳕鱼只要将腥味去除干净，简单煎制后的味道就很美味。最后再撒点黑胡椒碎来调味，飘香四溢的味道绝对诱人食欲。
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