爱华网友*情*提*醒*
1.此文信息量非常大，涉及感冒食疗、饮水、吃药、买药、看病的方方面面，而且七妈观点隐藏的很深，不知道诸位能否找到真正的线索。。。。。
2.看有颜色的内容，或许会有助于理解本文。。。。。
最近看了一篇《华商报》的健康文章，记者采访西安专家后，给家长们介绍了好几款食谱，能治疗感冒。赶紧来看看主任推荐的食疗方子！
预防感冒——百合水。将干百合或鲜百合煮成水，中医认为，感冒病位在肺，而百合具有滋阴补肺的作用。
流清鼻涕、轻微咳嗽——葱白生姜红糖水。葱白有解表的作用，生姜有发汗解表的作用，红糖性温，且口感好，加入红糖宝宝会更乐于接受。
夜晚咳嗽——冰糖大蒜水。夜晚咳嗽大多属于病毒感染，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，而且夜晚较寒，冰糖性温，还具有养阴生津、润肺止咳的作用。
白天干咳(无痰)或感冒后期的咳嗽——煮梨水或百合梨水，不放冰糖。梨具有止咳润肺的作用，百合具有滋阴补肺的作用。
感冒后痰多——白萝卜水。白萝卜具有降气化痰的作用，尤其适合大便偏干的小孩。
感冒后恶心想吐——在白开水里放点红糖，滴一些生姜汁。因为生姜具有和胃降逆止呕的作用。
葱白生姜大米粥
原料：带须葱白适量，生姜10~15克，大米适量
做法：将三种食材一起煮成粥，趁温热时给孩子服用，一天两次。然后让孩子盖好被子，让他好好休息，让身体微微出汗。
原理：葱白有发汗解表、散寒的作用；生姜有温中散寒、和胃止呕作用；热的大米粥，既有养胃的作用，也有发汗作用。这道食疗方子可起到发汗解表、散寒通阳的作用，不严重的风寒感冒，一两天后就可减轻好转。
金银花、川贝母、枇杷叶、梨水
原料：金银花10克，川贝母6克，枇杷叶10克，梨一个(最好是新疆库尔勒梨)。
做法：冷水烧开后，将川贝母、枇杷叶、梨块放入煮20分钟，最后将金银花放入煮3分钟即可。待温热时，为孩子服用，一天3~4次。
原理：金银花有清热解毒、抗菌消炎的作用；川贝母有清热润肺、化痰止咳的作用；枇杷叶有清肺止咳、和胃降逆的作用；梨有清热生津止渴的作用。这四种材料一起煮成水服用，治疗风热感冒的效果非常好。
专家提醒，这些食疗方子，有的宝宝服用后，很快就能减轻甚至治愈感冒；但有的宝宝服用后，病情得不到控制，还有加重的趋势，这时应及时带宝宝去医院治疗。
可是
如果食疗有用还要去医院干嘛？
既然都是食物，为什么吃了还会加重感冒呢？
七妈又一次惊叹于专家的难以捉摸
真相是……
?葱、姜、蒜这些辛辣的调料，如果放在滚水里煮开了，趁热喝下去，的确能然孩子出汗。而出汗，就会带走热量，让身体降温——从这点上说，煮一锅葱根水和倒一杯开水，效果是一样的。
可辛辣调料会伤害小孩子稚嫩的肠胃。几个月大的孩子，生病本来消化就不好，不要过度刺激。
百合、冰糖、梨、红糖水，简单来说，能让水增加滋味和口感，如果宝宝不愿意喝白水，煮一些喝喝倒也无妨。记住，起作用的其实是水，而不是这些增味的成分。换句话说，橘子煮水和苹果煮水是一样的，只不过橘子煮完酸涩，孩子未必肯喝。
?用葱姜蒜煮粥，或许能给白粥增加一些特殊的鲜味，因为这些食材本身都带有挥发性物质，本来就是调料，如果宝宝肯喝，也没有什么伤害。花椒大料一样可以煮粥。
?如果你听说大蒜能杀菌、抗癌、提高免疫、治疗感冒，所以非得拿来煮粥，那我只能告诉你，用新鲜大蒜提取其中的有效成分大蒜素，提取率只有0.2%左右。也就是说，你吃下1公斤左右的大蒜，只能获取2克的大蒜素，够不够治好感冒呢？
?请不要用川贝、贝母这类药材给宝宝煮粥。川贝、贝母用的是一种植物的鳞状茎，拿来干燥之后入药。川贝的提取物能麻痹神经、抑制呼吸。所以大家知道为什么会有止咳平喘的效果吗？不要轻易拿来给宝宝煮粥，尤其是一咳嗽就煮川贝粥、喝川贝蒸梨，恩，短期小量看来是没有成瘾中毒的问题。但是你真的打算自己给孩子这么下药吗？
真·食疗
感冒一般是由病毒引起的，这种病毒，通常不会害怕掺进食物里的葱姜蒜或者花椒大料萝卜梨，所以不要依赖食疗方子。也不要在发现孩子感冒的第一时间去洗葱播蒜切姜片。
孩子在感冒初期，如果因为肌体调节体温，首先会感觉冷。这时候赶紧给他增加衣服保暖，带回室内，灌下他喜欢、且愿意接受的温热的水，让他暖暖身子，不会因为肌肉、皮肤收缩而难受。
如果他开始发热了，就是病毒入侵身体后，大脑司令部发出的指令，让身体深度增高，抑制病毒。这时候，要尽量帮助孩子减少衣物，同时喝下大量的水（瑞典人给感冒的孩子吃冰激凌），增加代谢，排汗排尿来降温。
所以感冒之后，第一对策是喝水，无论什么水。只要孩子肯喝。这时候不要乱喝药，也不要乱食疗。葱姜水妈妈熬的时候就一脸愁苦，味道刺鼻，孩子也不能爱喝啊！
那么感冒之后吃什么？
饮食清淡，保证营养。清淡就是少油少盐，红烧肉、焖鸡块、油炸豆腐、花生米就不要吃了，虽然也很有营养。米粥、蛋羹、面条、煮鸡肉如果能吃是可以吃的。但是别忘了，感冒之后孩子抵抗力下降，肠胃也通常不好，有时候还会腹泻或者呕吐，那就随着孩子的食量，不要强迫进食，爱吃多少吃多少，也不用鱼肉蛋伺候了，能喝点米粥吃点面就行，等好了再慢慢补吧。
常见感冒到底怎么治？
关于感冒的常识，说多少遍我都不会烦，因为总有人是第一次看到。感冒属于自限性疾病，一般90%是因为病毒引起。所以
1单纯感冒不用吃抗生素，也不要随便吃感冒药，更不能动不动输液
咳嗽、流鼻涕、有痰都是正常现象，让身体自身的恢复快一些，就不要乱吃止咳药、化痰祛痰的药
3多喝水，多喝水，多喝水
感冒症状7天左右会开始好转，吃药或不吃药，都会好
5需要吃药的时候
----夜间孩子因为咳嗽、多痰难以安睡，可吃让痰液稀释的易坦静、沐舒坦等糖浆
----孩子因为发烧而身体疼痛，哭闹不止，特别难受，吃退烧止疼的药，泰诺或者美林口服
液
乱吃止咳药，会发现孩子咳嗽总不见好，咳咳停停，甚至你都开始怀疑是不是孩子得了肺炎了。这是因为引起刺激的痰液没有及时排出，因为你可能错误用药，止住了孩子的咳嗽。关于如何治疗咳嗽，请看崔玉涛说的,点击这里。
6需要马上去看医生的情况
----连续出现的高烧，超过39度，吃药降温，不吃又马上烧起来，持续超过三天
----发烧同时拉稀、耳朵痛、腹痛
----不能排尿
----感冒引起过敏性疾病
----六个月以下婴儿
这些不是我说的，是瑞典卫生部的指导。我很清楚很多家长看到体温表39度的时候，都忍不住抱孩子去医院甚至夜间急诊。。。但是，请你对医生开的那一大包药，稍微谨慎一点。这是我在北京看了两年多儿科的经验。以下是去年我女儿去医院看感冒的时候我写的。
《看了那么多次病，医生可曾提醒过你这药有副作用？》
孩子两次感冒连一起了，10天来经历高烧、流涕、咳嗽、低烧，一直没好。而且咳嗽好像比以前还重了。我按捺不住，去了医院。
这一次不打算去和睦家。准备换个。北京还有一家明德医院，电话咨询态度很好。但是说医生诊费不确定，500到1200。具体多少要看现场做了什么诊断、检查来收取。合着您听个肺要500，如果看个嗓子还得现场加钱？怎么感觉跟那种不给钱不去下一个景点的黑旅行团似的？算了！
于是我选了另外一家，美中宜和医院的儿科。按说美中也是有年头的私立，可是看病经历真让我决定——以后不能再去了。因为是普通感冒，我就选了160元诊费的医生。女医生胖胖的坐在那里，跟助理两人捂个大口罩。我闺女从门口一眼看到她们就吓哭了。在和睦家，好像儿科医生护士都不带口罩的。这个女医生充满了来自公立医院的走穴感。不唠嗑不微笑，问了过往病史基本资料，下力气给孩子听了肺，掰嗓子看了喉咙，然后让去抽血化验。因为孩子一直哭闹我只好抱离诊室。后来孩子爸爸去看的化验结果，很快拿了三种药出来。
我一看，施保利通，肺力咳合剂，小儿伪麻美芬滴剂。医生说是普通病毒感冒，老公还问病毒不是自限性病程自己能好吗？为什么还开三种药，医生回答：有可能合并细菌感染。
我心理隐隐有点担心这个医生给开的药。这时候，年轻的药剂师向我走来，专门说了每种药每次几毫升。但她没有提到任何可能的副作用和禁忌症。
回家后孩子没有更严重，我出于本能没给她吃药——施保利通的成分是某种菊花，我一看产地德国，感觉又是什么用草药的顺势疗法。估计是蒙事儿的。
那个肺力咳合剂，名字就跟傻帽似的。让人“费力咳”。一看说明，七种中药成分。不能吃。
还有伪麻美芬滴剂——我直觉是那种减轻感冒症状，让孩子不难受的，估计跟大人的白加黑、康必得差不多。
不吃就不吃吧。一夜过去。幸好孩子也没怎么咳嗽，鼻涕也不满天下跑了。
我坐下来查了查那几种药。不得了！
施保利通
崔玉涛说：
感冒时喉咙充血红肿，一般3-5天即可痊愈。若没有发现咽部覆着白色分泌物或血液检查没有提示高白细胞（至少高过15）伴高中性细胞比值（＞80%）或没有其他细菌学检测结果，不应使用抗生素，如希刻劳。更不应使用免疫增强剂，如施保利通。孩子的免疫系统会在轻度感染中逐渐成熟。
可见这个药还真有免疫增强作用。我已经明确告知医生孩子过敏，她应该能判断出孩子有过免疫异常，而不是免疫低下，怎么给开了增强免疫的药？
施保利通还上过育儿黑榜：
英国药物及保健产品管理局（MHRA）提醒家长和看护人不给12岁以下儿童使用含有紫锥菊成分的口服草药产品。（施保利通的主要成分）。因为紫锥菊可能引发一种少见但严重的过敏反应，如皮疹。12岁以下年龄组儿童使用后风险大于可感知收益如皮疹。
美中宜和的医生是不思进取知识没有更新？还是知道会过敏，但有侥幸心理？无论如何那个专业药剂师，也该告诉我们一下可能导致过敏啊！
然后看看小儿伪麻美芬滴剂。这个药也叫“艾畅”，强生公司的名牌产品。崔玉涛给一岁以下小孩推荐过，成分安全。主要两种成分，能收缩鼻腔粘膜，减少鼻涕；同时抑制中枢神经来止咳。看来是否有必要用另说，至少是可用的。
至于肺力咳合剂，这种劳什子的复杂中药，我都懒得说了。
这次看病经历让我有点怕。病人到底该不该信任医生？如果闺女按照医生的处方，三种药都吃了，会怎么样？很快会好？还是有可能引发皮疹过敏？还是可能严重？如果不管医生建议，凭自己有限的知识判断来处理。那会不会病情恶化？如果以后生病，还需要去医院吗？还需要医生诊断吗？是不是每次拿药回来，都得先百度一下崔玉涛怎么说？
之前跟朋友讨论过这个问题。她觉得我们这些妈妈之所以纠结，就是自以为能查资料，能给孩子诊断，不相信医生的话，老怀疑医生不靠谱。话说那么多孩子都吃的药，你就特例了，你就拒绝了。显然是你家长有病。医生毕竟接受过专业训练，医学知识也完整，大部分临床经验也很丰富。可我的潜意识已经认为，普通儿科医生都“不靠谱”。这以后该怎么办呢？
《感冒三剑客：头孢、利它韦林、清肺颗粒》
还有一次，我怕了带孩子去儿童医院、儿研所，我知道去了可能也就是抽血听肺看嗓子，然后就开这一堆药。（之前有新闻说，儿研所，五分钟就诊，开17盒药的。你们可以查查看。）不然干脆自己买点药给娃吃吃？所以我就调查了一下大家在孩子感冒时的用药，结果发现了儿科医生的感冒之友：头孢、利巴韦林、清肺颗粒。但凡感冒，没有不开这三种药的。
头孢类——消炎的
利巴韦林——抗病毒的
清肺颗粒——中成药
复杂成分的羚羊清肺颗粒，含有20种的成分，我是绝对不考虑的。那感冒头孢、利巴韦林要不要吃？
头孢
——抗生素。不用说吧？感冒多半是病毒引起的。不用吃。现在头孢已经成了儿科常备第一重药了。而且是滥用的重药。不吃。
利巴韦林
不是说抗病毒治感冒的吗？感冒不就是病毒引起的吗？要不要吃呢？
我搜了搜，发现关于利巴韦林的介绍：
×哺乳期和孕妇禁用。
×有明确的对胎儿的致畸性。
×在美国不允许用于注射。
×利巴韦林雾化剂型只能用于重度下呼吸道感染。
×利巴韦林的口服剂型只用于与干扰素联合使用治疗成人慢性丙型肝炎。
看看你家药盒里，有没有这几种药？我在瑞典没有看到感冒药卖，医生也不会开。这里人感冒就是吃退烧药，用盐水喷鼻子，如果喷嚏、鼻塞实在难受，就吃缓解相应症状的药。
对于爱去医院买感冒药的你的家人，我另有一事相告：
《感冒药变杀手》
====>来自新华网报道<>
在应对春季感冒的措施上，许多市民会选择自行购买感冒药，但使用感冒药必须小心，不然感冒药会随时变成你身边的一大春季杀手。
用药不慎导致中风
王伯伯患高血压5年，最近不小心感冒了，就自己买了感冒药服用，可是服药第二天就出现了头晕、头痛等不适症状，随即一侧身体不听使唤，到医院检查确诊为中风。
这是怎么回事呢?原来王伯伯服用的感冒药中含有盐酸伪麻黄碱，具有收缩血管、加快心率、升高血压的作用，对高血压合并心脏损伤的患者来说，容易导致心绞痛发作和脑血管意外的发生。所以，高血压和冠心病患者感冒后，要谨慎选择含有盐酸伪麻黄碱的感冒药。(可通过药品说明书明确是否含有盐酸伪麻黄碱)
阿司匹林引发哮喘
患有哮喘的李大爷感冒了，而且还有些发烧，于是他吃了两片阿司匹林。谁知半小时后他就出现了严重的哮喘，呼吸困难，不能平卧，被家人紧急送进了医院。
原来导致哮喘发作的罪魁祸首是阿司匹林。原因是阿司匹林抑制了人体前列腺素E的合成，而前列腺素E合成不足会引起支气管痉挛，引起哮喘发作。
感冒药殃及前列腺
老张患有前列腺增生，前两天因感冒服用了含有氯苯那敏成分的感冒药，前列腺增生症状突然加重，小便不能排出，到医院导尿才暂时消除症状。
氯苯那敏和苯海拉明有轻微的抗胆碱作用，可能会引起眼压升高、尿潴留等不良反应，患有青光眼、前列腺增生、甲亢等的患者应慎用含有此类成分的感冒药。同时还应慎用含有盐酸伪麻黄碱的感冒药，因为盐酸伪麻黄碱可能引起水肿和尿潴留等不良反应。
感冒药让肝硬化雪上加霜
老何是一名肝硬化患者，前几天因感冒发热，自己服用对乙酰氨基酚退热。可是服用后出现了皮下出血、肝功能损害加重等症状。
感冒药中的解热镇痛药物多数会对肝脏产生毒性，尤其是肝功能减退的患者，药物的毒性反应会加重。因此，肝功能不全的患者应慎用含有这类成分的感冒药。
特别提醒：以上的各种事故都是因为没有合理使用感冒药造成的，因此，如果您在感冒的同时还患有其他慢性疾病，在选用感冒药的时候一定要慎重，必要时向医师或药师咨询。
1/4的交通事故由于司机误用感冒药
咳嗽糖浆和滴鼻剂等非处方感冒药会使人产生睡意而无法集中精力驾驶。由于司机在驾驶过程中必须在瞬间对所发生问题作出反应，该组织因此认为，在服用药物前司机应仔细阅读药物说明或者向医师咨询，一旦服用了药性不明的药物，最好不要开车，而应选择乘坐公共交通工具。
在我国，至少四分之一的交通事故与司机服用的药物有关。
感冒药乱用会引发肾衰竭
工作繁忙的程序员小满这两天发现自己感冒了，他在街头药店买了一盒感冒药，谁知道才吃了两粒就发现自己没了小便。经医院诊断后发现，这是滥用药物导致的急性肾衰竭。
医生告诉记者，有医院每月都会遇到1～2名吃感冒药吃出肾衰的病人。
部分退热药的肾毒性较大，是导致肾脏疾病的“罪魁祸首”之一，有关医生告诉记者，最近几年他们医院已接触了百余名这样的患者，这些人都是在感冒后不及时就医，随便服用日夜百服宁、康泰克和泰诺等复方感冒药后发病的。有的病人在服药后不到6小时就开始腰酸，到医院一查肌酐(肾病指标)已经超出常人一倍多。有的还因此导致肾小管坏死和急性小管间质性肾炎等严重肾病。
医生告诫市民，那些既可以治疗打喷嚏等过敏症状，又可以退热的复合型的感冒药应尽量少服。
所以各位，感冒了，食疗是小事，吃错药、乱吃药才是大麻烦啊。无论孩子、大人都不要把药当心理安慰剂，当家常便饭。
