黄瓜绿豆豆浆 黄瓜豆浆
黄瓜豆浆 黄瓜富含丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用。
黄瓜与大豆一起打成黄瓜豆浆,可以起到瘦身美容的效果,特别适合爱美人士哈。黄瓜打到豆浆里面很清香,有股淡淡的清香味道,很适合夏日来喝,很清爽。
原料:黄豆50克,黄瓜半根,清水适量,白糖适量。
做法:1、黄豆提前浸泡一夜。黄瓜洗干净。 2、黄瓜切小块。
3、黄瓜和黄豆一起放豆浆机里面,放清水,不要超过最高水位线。
4、打开纯豆浆模式,10多分钟就可以喝到清香的黄瓜豆浆了。
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