■表现症状
咽喉中经常有异物感觉,咯之不出、咽之不下;鼻咽干燥不适,有黏稠样分泌物,不易咳出;恶心、呕吐、反胃等;严重者有声嘶,咽痛,以晨为重;头痛,头晕,乏力。慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部黏膜炎症。此病多见于男性,特别是吸烟的人群。
■民间验方
沙参15克,生白芍12克,银花9克,生甘草5克。将这些药放入热水瓶中,用沸水冲泡大半瓶,盖住瓶塞闷15分钟,频频代茶饮用,每日1剂。
■功效解析
本方中沙参性味苦,微寒,能养阴清肺、止咳利咽,南北沙参均可,北沙参效果更好一些。《中药志》说它:“养肺阴,清肺热,祛痰止咳,治虚劳发热,阴伤燥咳,口渴咽干。”白芍配甘草,一可酸甘化阴,二可缓急止痛,故对肺胃阴虚、胸脘隐痛有良好效果。银花配甘草清热解毒,是治疗咽喉肿痛之良药。四味同用,既能养肺胃之阴,又能泻火解毒,用于慢性咽炎属肺胃阴虚、阴火上炎者有较好疗效。
■禁忌证
外感风寒咳嗽的人禁服,同时脏腑无实热,肺虚寒引起咳嗽的人也不要服用。在服用期间,要注意以下几点:保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动,放松心情。不要给自己太大的压力,学会合理减压。
(选自《让好呼吸随时在身边:清嗓护肺金效御方》中国中医药出版社出版,苏全新编著)