爱华网2016巴西里约奥运会进行得如火如荼，在日益国际化的今天，越来越多的中国元素出现在世界舞台上。先不说奥运会的基础设施建设、开幕式电力供应、奥运服饰、制冷设备供应、交通运输、通讯保障等方方面面都闪烁着中国企业的身影。还有许多中国元素在里约奥运会火得一塌糊涂，比如驱蚊的必备之品蚊帐、中医传统的外治疗法拔罐等等。
而这两天最火的要数女子100米仰泳铜牌得主傅园慧，不仅是十足的表情包，一句“洪荒之力”也是瞬间秒杀无数，圈粉百万。洪荒之力，源自古人“天地玄黄，宇宙洪荒”之说。传说天地初开时，曾有一次大洪水，几乎毁灭整个世界。所以，洪荒之力就是指可以毁灭世界的力量。
中医学认为，人体的能量来源与气有着十分密切的关系。气是组成和维持人体生命活动的基本物质，也是人体能量来源之一。气的作用就是推动机体活动，温煦脏腑，蒸腾气化，营养全身。在中医学中，人体中最重要的气就是元气。元气是一身之根本，元气充足，则反应灵敏，动作敏捷，神清气爽；元气不足，免疫力下降，就会生病。随着生活工作节奏加快，压力不断增大，经常加班、熬夜，很多人都处于一种过度劳累的亚健康状态，其实就是元气耗伤的一种表现。
那么，元气亏虚怎么办？明代医家魏直所著的《博爱心鉴》中有一首“保元汤”，虽不敢说可以让你拥有“洪荒之力”，但至少可以大补元气，恢复机体免疫力，使你力量满满，不畏挑战。《博爱心鉴》之保元汤由人参3g、黄芪9g、肉桂1.5-2g、炙甘草3g组成，具有补气温阳，滋养益气，扶弱补虚的功效，用于治疗元气虚弱，肌肉缓慢，精神倦怠，不思饮食等病症。
由于本方中多为温热之品，临床应用时要注意辩证虚实，素体阳亢热盛，或血热毒壅之人不宜使用，避免火上浇油，加重病情。
本文旨在科普，患者需在医师指导下用药。
（杏花岛作者郭炜，山东中医药大学讲师，医学博士，执业中医师）
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