

准妈妈课堂准妈妈课堂_准妈妈课堂 -准妈妈课堂的成立及起源为了降低孕产妇及围产儿患病率,真正做到医疗与保健紧密结合,加强产科工作的系统性且提高产科医疗质量,黑龙江维多利亚妇产医院根据国家有关部门的要求,对孕产妇进行系统管理,“
孕妇营养食物有助于补充孕妇营养,同时有利于宝宝的发育,所以了解孕妇营养食物很重要。孕妇的膳食宜粗细搭配、荤素搭配,下面介绍适合孕妇营养食物。 孕妇的膳食宜粗细搭配、荤素搭配。孕妇的饮食不要吃得过精,造成某些营养元素吸收不
现代都市女性,大凡为人妻之后,都会考虑生育宝宝这个大事。怎样在怀胎十月期间,使自己身心更舒适放松,做一位愉快的准妈妈。 女性知道怀孕后,要随时关注自己身体的变化,特别是乳房的变化。最好把胸围、腰围、臀围、体重等基本数据
秋季,各种新鲜水果大量上市,准妈妈们准备大快朵颐给肚子里的宝宝补充营养。但民间对孕妇吃水果的利弊众说纷纭,弄得准妈妈们很困惑。下面是营养专家推荐的、比较适合准妈妈们食用的几款水果:爱华阅读配图 苹果 是典型的性味
1. 神养 心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。 2. 睡养 保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈