健康老中医秘方【健康小秘方】最健康的一天应该怎样过?-爱华网

早餐要吃得营养、中午最好休息一会儿、半晌晒晒太阳、晚上不要剧烈运动……提到健康的生活方式，相信绝大多数人都能说上几点。但你知道健康的一天应该怎样度过吗？

眼部除皱小窍门推荐老中医推荐的避暑小窍门

 　　正值中伏，苦夏难度，来看看老中医有什么度夏小窍门。　　上午茶利湿下午茶安神　　《黄帝内经》说，“虚邪贼风，避之有时，精神内收，病安从来”，意思是说，一些不正常的气候是很容易使身体受到伤害的，因此要及时避开，让心情保持清静，这

老中医说有这几种小毛病照着做就好了，别去医院找挨坑，为了自己也为了家人，更为了你的钱包，值得一生收藏，以后肯定能用得上。急性腹泻用大蒜夏秋季节，饮食不适，常会出现急性腹泻，大便如水一样，奔泻而下，这时候教你一招，用茶叶一包10克左右（铁观

顶《健康秘方》。。1.眼尾纹方将棉球浸入浓茶30分钟以后，用棉球置于于眼四周，每日2次，每次30分钟，连用10天。 2.雀斑祛除方鲜鸡蛋1个，陈醋180克，醋泡蛋5-7天，用蛋白擦面，一天四次，3-5天治愈。

老中医的八大压箱底秘方，包你用得上！紫月幽灵 2016-09-07 12:18很多民间偏方都是以前流传下来的，包含了古人的智慧和经验，有些确实值得我们学习。1：治打呼噜、磨牙①每天晚上睡觉之前，将长宽

老中医教你冬季养生11小招，去寒就温百病不生。　　冬日天气寒冷，天地阳气在储藏，人应与天地相应，此时人的阳气也要藏。而人体是具有一定自御功能的，为了抵抗寒冷的侵袭，就不得不释放体内的阳气来取暖，结果阳气没有收敛好，内不能做生命的保