大成拳筑基功 秘静克 武术大成拳实用学说(秘静克)4

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恩师意拳大成拳 名家张树新喜收三名入室弟子 大成拳 意拳

2013年11月16日,当代意拳(大成拳)名家张树新再次喜收三名入室弟子,分别是:栗会峰、郭强(85公斤世界搏击冠军)、赵辉强。收徒仪式在北京龙悦大酒店举行。目前,张树新恩师入室弟子达45名。孙式太极拳名家刘桂祥,意拳名家王国强、张秉智、于冠

转载 大成拳断手六忌---李永宗(2) 维生素b1服用有六忌

原文地址:大成拳断手六忌---李永宗(2)作者:zsmdcq1234、断手不果决,犹豫不定和临战失机,亦是断手大忌。 有人练功基础很好,功力也大,精神也真,属较有实力者,但性格犹豫,处事不果断,断手应战时考虑问题多,思想顾虑多,造成断手失机不进,或得势不得

大成拳浑元桩的三种层次——张树新 瀛海威 张树新

大成拳浑元桩有三种层次:一、初级浑元桩,它是一种换劲桩,又名养生桩或健身桩;二、中级浑元桩,它是一种摸劲桩,又名技击桩;三、高级浑元桩,它是一种包含了矛盾桩、降龙桩、伏虎桩、撑抱桩、托宝桩、扶按桩、提插桩、推托桩等综合桩法内容的,融

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