爱华网轻松掌握重庆教育大小事
对于重庆人而言，
我们早就习惯了冬天的雾，
对于雾霾却还不太熟悉，
走在路上身边还没多少人戴口罩，
总觉得雾霾离我们很远，
但它却以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当之势，
来到了重庆。
重庆市气象台2017年1月3日9时30分，
发布“霾黄色预警信号”。
污染程度
1月1日至3日主城空气中度污染
1月2日9点30分，重庆市气象局发布“霾黄色预警信号”。预计从1月3日10时到5日20时，渝中区、江北区、沙坪坝区、大渡口区、九龙坡区、南岸区、渝北区、巴南区、北碚区将出现能见度小于3000米的霾。
据重庆市环保局监测中心数据显示，自1月1日至3日，重庆主城区空气质量指数（AQI）在170-194之间，属于中度污染。
预示什么
雾霾会持续，但不代表会加剧
市气象台首席预报员刘毅表示，霾预警的发布，有严格的标准和程序，其中最重要的一条就是空气质量指数。“对空气的监测由环保负责，环保部门会将监测数据提供给气象部门，重庆主城监测点如果有10个监测点的空气质量指数达到200以上，市气象部门会结合未来天气趋势，预测属于不利污染物扩散，霾将会持续才可能发布霾预警，并且发布前会报市政府。”
以昨日发布的霾黄色预警信号为例，其代表的是在12小时内，雾霾会持续，但不代表未来重庆雾霾天气会加剧。
如何应对
用人工增雨的方式“洗天”
据悉，相关部门在达到霾黄色预警时，就会启动相应的对策，譬如严控粉尘、积极实施人工降雨等措施，一般不太可能达到橙色预警。气象部门表示，人影办作好了人工增雨的准备，但能否“增雨破雾”目前还不能确定。
为何出现
降雨偏弱天气太稳不利于霾扩散
刘毅说，此次的霾主要受到静稳天气影响。静稳天气是产生雾和霾的必要条件，就水平方向来说是“静”，就是指风小，冷空气活动比较弱，污染物水平输送弱；就垂直方向来说是“稳”，指的是大气层比较稳定，因此污染物易在地表形成堆集。由于近期无风，不利于污染物扩散，才造成了此次雾霾天气。未来三天重庆空气质量仍将遭遇轻度-中度污染。
雾和霾到底有什么区别:
气象部门表示，在重庆我们最常见的是“雾”，每年的10月到次年1月，为我市雾气高发期。雾和霾，从气象的角度都可能叫雾。
二者的区别在于:雾是近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物。霾，是指空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子使大气混浊的现象，它的核心物质是空气中悬浮的灰尘颗粒。
雾的相对湿度较高，在95%以上，能见度在1000米以下；霾是能见度在1万米以下，相对湿度在80%以下的天气现象。
放大2000倍以后的雾霾颗粒，竟然长这样：
台式扫描电子显微镜观看雾霾颗粒：使用10天左右的防霾鼻罩滤芯，通过扫描电子显微镜放大2000倍左右，能清晰地看到附着在滤芯材料纤维上的微米级大小的雾霾颗粒。
这是一种什么样的观感？
通过扫描电子显微镜放大2000倍左右，能清晰地看到附着在滤芯材料纤维上的微米级大小的雾霾颗粒。中国青年报·中青在线记者 陈剑/摄
通过扫描电子显微镜放大2000倍左右，能清晰地看到附着在滤芯材料纤维上的微米级大小的雾霾颗粒。中国青年报·中青在线记者 陈剑/摄
2014年至今重庆发布11次霾预警
市气象局表示，重庆市气象台根据重庆本地的实际情况，制定了霾天气预警的实施细则。重庆的霾预警信号分为三级，以黄色、橙色和红色表示，分别对应预报等级用语的中度霾、重度霾和严重霾。数据显示，2014年开始，重庆气象部门开始发布霾预警，按照气象霾预警信号发布标准，2014年发布霾预警信号3次，2015年发布5次，2016年发布2次。昨日的霾预警，是我市2014年以来，第11次发布霾预警信号，也是今年首个霾预警。
重庆人，这5件事请马上做！
一、戴口罩
外出或户外工作人员要戴口罩，做好防护措施。
戴口罩确实可以防雾霾。广州市第一人民医院儿科原副主任医师，现天爱儿科主诊医师肖雪指出，普通的口罩孔径很大，是不可能挡得住PM2.5进攻的。大一些的孩子可以选择有呼吸阀的口罩，但是一定要仔细查看口罩的说明，严格按照说明的年龄来使用，而且佩戴时一定要使口罩贴合面部才能有效地隔绝雾霾。
二、宅在家里
尽量少出门，尤其是年老体弱者、心血管及呼吸道疾病患者以及幼儿。
如需要外出，建议不要太早出门，清晨时雾霾相对比较重，随着太阳出来，雾霾会有所缓解。告诉孩子不要做过于剧烈的运动，避免急促呼吸时将更多污染物吸入肺中。
三、外出回来后勤洗脸和口鼻。
勤漱口和清理鼻腔，雾霾可以通过口鼻进入人体的呼吸道，也可以通过口腔进入人体的消化道，用清水勤漱口，可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去，避免其对消化道的伤害。
四、少戴隐形眼镜。
五、多吃蔬菜水果，多喝水
●增加B-胡萝卜素。比如南瓜、木耳、山芋、胡萝卜、哈密瓜、橘子、橙子这些食物可以在体内转换为维生素A，维护上皮组织细胞。
●注意补充维生素D。雾霾天接触阳光的时间减少了，可以适量补充些维生素D，鱼肝油中不仅含有丰富的维生素D，也含有维生素A，是一种不错的选择。建议多吃点鱼类，尤其是海鱼。
●减少辛辣食物的摄入。越是这样的天气，我们越需要通过饮食来进行调理，可以采用蒸、炖的方式多食用些白肉(鸡肉、鱼肉等)。适当食用一些果椒、大蒜、葱、洋葱等食材，但不要把这些辅料当做主料，更不可极端采用朝天椒等强烈辣味的食材。
一个视频告诉你雾霾席卷全过程
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
来源：重庆晨报、@重庆天气、中青在线、南方都市报、华龙网综合
--------END---------
- 不得不下载家长帮APP的5个理由 -
1、免费！观看上千节优秀名师的精品课堂
2、沟通！与同地、同校、同学段的家长聊天
3、提升！与孩子一起开启每日一题的天天练
4、畅谈！随意畅谈你所知、想知的小道消息
5、及时！第一时间掌握最准确的升学信息
如果您已然心动，欢迎扫描下方二维码进行下载
1500万家长的共同选择，我们等着你的加入
爱华网www.aIhUaU.com网友整理上传,为您提供最全的知识大全,期待您的分享，转载请注明出处。
