怎样生活更健康 20条很有用的饮食方法,让你的生活更健康!

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 方便面怎样吃更健康?  一、泡完面应该把汤倒掉:  相对于数量不是很多的面条,那一碗鲜美的汤或许更有吸引力。但是从健康角度考虑,当我们泡好面条时,应该把原汤倒掉,重新加入开水或者其它的汤,这样能够减少盐分和其它有害物质

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