广场舞的发展是非常快的,跳广场舞让你拥有一个健康的好身体,现在跳广场舞的人群是比较多的。今天给朋友们带来绿旋风广场舞,绿旋风是凤凰传奇的一首经典歌曲,让我们来欣赏广场舞绿旋风吧。
广场舞的优点
跳广场舞的好处是非常多的,跳广场舞让你拥有一个健康的好身体,那么广场舞有哪些优点呢?
健体
广场舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身效果。
健心
从心理学的角度来分析,人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,也就是说注意是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上,由于注意的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息,所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力,练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中,消除疲劳、陶冶心灵,感受到愉快的情绪,从而达到最佳的心理状态。
绿旋风
作词:屈塬
作曲:何沐阳
演唱:凤凰传奇
金戈铁马的边塞诗声声诉衷情
一代一代好儿女踏歌从军行
钢铁的熔炉中锻打出英雄汉
枕戈待旦的营盘里卧虎又藏龙
一生伴随进行曲还有那号角声
你的歌声飘过来像一阵绿旋风
花好月圆的年代里岁岁好风景
一天一天守望着子夜和黎明
从军的长路上有多少风和雨
披挂齐整的将士们侠骨也柔情
无论是在硝烟里还是那花丛中
你的队伍开过来像一阵绿旋风
一阵一阵绿旋风 吹得我心动
草绿色的生命永远年轻
一曲一曲大风歌 唱得百花红
草绿色的旋律永远动听
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