爱华网▼现象
“我这是怎么啦?脑子怎么如此不听使唤?!”不少时候，我常常这样埋怨自己。比如，好多次，在车站里，或者在马路上，突然听见有人叫我的名字。我抬头一看，噢，这不是我多年未见的老同学、老朋友某某某吗?这时人之常情的反应，自然应当是回叫老同学、老朋友的尊姓大名: "某某某，原来是你啊!"奇怪的是，这个"某某某"，我心中明明感到是一清二楚的，几乎很快就能叫出来了，却偏偏就是转化不成具体的语言符号，也就是叫不出他的名字。结果，我只好吐出一句;"你好!你好!"连"你"的姓名都叫不出来，还"好"什么呢?热情自然被打折扣，令人好不尴尬!
▼理论
我们不妨把上述所说的那种常常出现在问题就要解决时的现象，形容为"几乎有了"、 "已经到了舌尖儿上了"的状态。此时，我们似乎感到茅塞顿开，但又不确切知道该如何解决。美国心理学家威廉·詹姆斯形象地称之为解决问题的"先声"，"只闻其鸣响于有无之际而不降临。"这种现象简称为TOT(Tip Of the Tongue)。显然，当人们处于TOT状态时，欲行不能，欲罢不忍，也许有点象要打喷嚏前的样子，心里是颇为难受的。这种"TOT"状态的形成，从社会心理学的角度分析，乃是一种"瓶颈效应"。
▼启示
想必大家都听过诸葛亮借东风大破曹军的故事，故事中万事俱备只欠东风，也就是说遇到了瓶颈，因此诸葛亮借东风，火借风威，风助火势，东吴大胜曹操。可见"东风"在这次战役中起到了消释瓶颈的作用。因此我们要运用这种"东风"来解决"瓶颈"，依靠知识和实践经验激发想象力，在遇到瓶颈时，不要一味地急于解决问题，而是要静下心来，转换思维，扩大联系点。同时也还要注重休息，要知道，精神高度集中思考问题，时间长了可能会造成思维堵塞，紧张的思考后，如果发现被"瓶颈"卡住了，那就不妨暂时松弛一下，休息一会儿，使大脑神经中枢在思维的循环性节奏中恢复平衡状态，也许你所期待的"东风"就随之而来了呢！
