爱华网养生之道网：家有老年人，就需要了解中风偏瘫的症状表现和中风偏瘫康复训练。下面养生之道网就为您介绍中风偏瘫的症状表现和中风偏瘫康复训练，看看吧。
中风偏瘫先兆症状表现有哪些？
1、头晕，特别是突然发生的眩晕。
2、头痛，与平日不同的头痛即头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。
3、肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻或一侧上下肢发麻。
4、突然一侧肢体无力或活动不灵活，时发时停。
5、暂时的吐字不清或讲话不灵。
6、然出现原因不明的跌跤或晕倒。
7、精神改变，短暂的意识丧失，个性的突然改变和短暂的判断或智力障碍。
8、出现嗜睡状态，即整天的昏昏欲睡。
9、突然出现一时性视物不清或自觉眼前一片黑蒙，甚至一时性突然失明。
10、恶心呕吐或呃逆，或血压波动并伴有头晕、眼花、耳鸣。
11、一侧或某一肢体不由自主地抽动。
12、鼻出血，特别是频繁性鼻出血。
中风偏瘫如何进行康复训练？
1、早期康复锻炼
脑中风康复锻炼宜早不宜迟，一般在患病后生命体征如呼吸、心跳、血压等稳定后，家属就可以为病人进行翻身、按摩及关节被动活动，直至主动运动恢复。
接着可对病人进行床上移动训练、床上动作训练、起坐训练、坐位平衡训练等。一旦病人具有坐位平衡能力，即可开始做从床上到轮椅上，从轮椅到床上的移动能力训练。再逐步进行步行、上肢功能锻炼和日常生活能力的训练，为日后站立打下良好的基础。
2、生活能力训练
包括饮食动作、洗漱动作、更衣动作、大小便自理训练、洗澡、家务劳动及散步等，在训练中必须有人照顾，要把训练重点按排在患侧肢体。有的患者和家属在训练时，偏重锻炼健侧，忽视功能差的患侧。正确的方法是从患侧开始，这样有利患肢血液循环，防止肌肉韧带挛缩。
3、语言康复训练
包括发音训练、短语训练、会话训练、朗读训练、复诵句子训练、文字辨识、指出物品名称、执行命令以及图片、实物配对练习等。
对完全性失语症病人的康复训练要像教小孩学说话一样从学发音开始，如让病人发“啊”音或用嘴吹口哨诱导发音。然后再说常用单字，如吃、喝、好、行等，或出示卡片，让病人读出上面的字。再依次教双音词、短语、短句、长句等。
训练时说话与视觉刺激结合起来，如说“吃”时与饭菜结合起来，或以看图识字方法，说与看图结合起来。不完全性运动性失语病人，能说出一些单字、词组、句子或说话不流利，病人常常有词汇贫乏、讲话缓慢、重复语言等。对这类病人要耐心地教，反复复述阅读的故事，练习灵活性，锻炼语言的运用技巧。
另外，养生之道网提醒，中风患者应遵循“三低二高二适”的原则，即低热量、低脂肪、低胆固醇，适量碳水化合物、适量蛋白质，高膳食纤维、高维生素膳食。
来源：养生之道网
