上盘攻法以冲、揣、掠、砸、打、架打横杠、直撞、后摆、前闪、侧拦、后勾等较前八路的上盘功法显然周全。
练 法
下段
14、翻身弓步劈砸（披身钟）
① 身体重心向右移动，右脚跟里转使脚尖朝向正东，右腿屈膝，左腿伸直，形成右弓箭步状；与此同时，身躯伏身转向正东；右掌变拳随身转动，经右膝前向身后绕行反臂斜撩，拳眼朝下；左掌变拳随身转动，直臂举于身前，拳心朝下；目视左拳（图25）；
要领说明：
此动虽是收势，敢须头要端正，下颏内收，眼向前注视；胸要挺，背要直，腰要塌，肩要沉，两臂自然下垂，精神振作，呼吸平稳，心里不懈。
功法阐释
九路罗汉十八手在技法上又进一步，虽行步多弓，但手掌多变为拳，演练拳劲，拳位，使其击力增重，劲力倍添，尤其在腿法上增加了扫堂腿，对袭击对方下盘部位十分重要。上盘攻法以冲、揣、掠、砸、打、架打横杠、直撞、后摆、前闪、侧拦、后勾等较前八路的上盘功法显然周全。
收了，用以较正。原文地址：陈式竞赛套路56式太极拳图解（一至二十八式）作者：马权友陈式竞赛套路56式太极拳图解（一至二十八式）(一)起 势起势1．并脚直立(面向南)两脚并拢，身体自然直立。头颈正直，下颏内收，胸腹放松，肩臂松垂，两手轻贴在大腿外侧
木兰扇三十八式规定套路：（详细讲解）1． 握法：开扇，合扇。2． 扇法：开扇，合扇，云扇，托扇，推扇，翻扇，撩扇。3． 步型：弓步，歇步，虚步，前点步，坐莲步，坐盘，叉步。4．步法：上步，退步，盖步，插步，后扫步，旋转步，展﹑扣﹑转步(外转和内转)。5． 腿法：上踢腿，前蹬脚，踩莲腿，勾踢。（
2009-07-12 12:42:43|分类：av行业大事纪|字号订阅09年初，就有部日本AV迷们必看的吉泽明步佳作：“AKIHO48”。内容大意是再现“江户四十八手”。但何谓“江户四十八手”呢？用片中明步老师
太极梅花螳螂门三回九转功、罗汉十八功刊发后，让我们足足地激动了一把。本门中这两个被视为不外传的神功秘笈，重又绽放光彩。但在欣慰之余，对于编辑部转来的读者来信，我们认真拜读一番，感到这两篇稀世秘法，由于过去记录功法的人受传统保守
四十八手_江户四十八手：浮世绘的色与恋 -作者简介白仓敬彦一九四○年生於北海道。早稻田大学文学部肆业。从事多年独立编辑工作，专门策划美术、浮世绘相关书籍。主要著作有《江户的春画》、《解开春画之谜》、《江户的吉原──游廓》
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