爱华网本文很全面实用介绍了调节身体疾病的十几个穴位。行动起来吧！
电脑的出现，使颈椎病患者发病呈直线上升，颈椎病对人的健康危害很大，能够给人带来80多种不适症状，如果每天自己拉拉大拇指，就可以保护颈椎，不得、少得、难得颈椎病，拉大拇指的是一定要拉中有牵，牵中有捏，捏中有揉，才能取得好的疗效。
一下疾病也可通过自己动手来消除
痔疮犯了，抠按肛门反射区可减轻不适症状。
拔刮适用于面积比较大的反射区
旋揉手法可双向调节身体，适合比较深的反射区。
常按基础发射区是身体保健的基础。
要想天天心情好不衰老，就请常按快乐拐角区。
将脚上脑垂体，生殖腺，脾发射区伺候好，想不漂亮都难。
常按肝脏反射区轻松赶走肝部疾患。
旋揉手法，双向调节，这是最实用的按摩手法。
胃部不适很常见，所以老天让我们的双手和双脚都生有调理的大药。
老年人常按胃，胰反射区，胃口好，睡得香。
血压高，血压低，您找中指“算算帐”
足底降压有章法，八字分推人字纹。 口袋厨房 公众号：koudaichufang。
得了高血压，就得按脚心，呈扇形刮按，效果明显。
一掐一松，手腕就是您的血泵。
缓解心率不齐，您就上下抠按手心上的这条横折，也就是人们常说的感情线。
脚底人字纹（肾上腺反射区）上有缓解胸闷气短的“大药”。
年轮线上哪个地方有星纹，斑点，意味着哪个年纪身体状况不太好，那您就要留心一下了。
从中指根部开始，沿着肌腱推，也可用拇指食指捏着肌腱走。
腋窝的硬块您给它揉开了，对缓解冠心病有好处。
常按这四个反射区，心脑血管病的不会来找您。
提肩法，也可以调理岔气。
朋友岔气，您就在如图所示的反射区，击他一掌，注意力道别太大。
做做简单的戒烟操，坚持下去，烟瘾会越来越小。
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气管问题好解决，先补肾后消炎，消炎您就按摩肾上腺反射区。
常按眼，耳反射区，能让您耳聪目明不显老。
每天揉这里，呼吸更通畅，每天按摩几分钟，健康舒服又轻松。
脾脏反射区很重要，很多毛病都要从这里开始调理。
拔抽拇指就相当于给您劲椎保健了。 口袋厨房 公众号：koudaichufang。
头部发热不需愁，指尖对击解您忧，再槎您的手指头，还可缓解咽喉痛。
清热解烦有高招，交叉十指捏指根。
放松关节，通络活血，老少皆宜。
掌骨外侧击一击，内脏和脊椎没问题。
随时随地拍一拍，老年快乐在手中。
手指缝和脚趾缝这些不好下手的地方，您就用拇指和食指交替叠加刺激。
牵拉大拇指可以调理颈椎毛病。
