爱华网黎明，1966年生，如今已年过50。从事演艺生意30余年，少有绯闻，甚至少有新闻，但却从未淡出人们的视线，群众眼中的黎明永远是白面阔脸、星目剑眉、玉树临风的金童模样。
娱乐圈金花世界，人才济济，竞争之残酷，不亚于战场生死相搏，不知要经怎样黑暗幕后冷藏，才能达至世人皆知台前光鲜，可能正是经历了多少黑暗，才能驾驭多少光辉。
黎明天王地位三十年未见动摇，可见才气超群。更难得的是，黎明不迎合媒体而有知名度，不巴结圈中权贵而久持天王地位，从前到后，从里到位，永永远远是干净率真一自我。
黎明养生也很到位，容颜不老而身材不臃。黎明结合个人经验，制作了简单易行的懒人减肥食谱：早上醒来吃火龙果、苹果或鸡蛋，再饮咖啡和水；午餐饮蔬菜汁及额外吃纤维素；晚餐吃沙拉，但不要腌肉、面包、鸡胸肉等配料，只有菜；凌晨要拍戏则吃小米粥，配以榨菜和火腿来吃。
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