杞菊乌龙养肝茶的功效与作用
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乌龙养肝茶体内富含的维生素多样化，对人体的保健起到了绝对性的作用。经常适量饮用杞菊乌龙养肝茶能有效的促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，乌龙养肝茶具有清火养肝，是出秋季养肝保健的首选茶饮，不但能有效的预防疾病，还能达到一个减肥的功效，美丽身材秀出来。所以经常饮用这样的茶品，可以补充人体所需的营养，而且还可以促进血液循环的哦，对于新陈代谢是不错的选择，而且还可以有去脂减肥的作用，适合各类人群哦。养肝去火。
乌龙养肝茶泡法：
乌龙养肝茶所需材料
主要食材枸杞子、菊花、乌龙茶
杞菊乌龙养肝茶的泡法
1、先将枸杞子、干菊花、乌龙茶以1：3的比例准好。
2、在取一个陶瓷杯，将准备好的材料放置在杯中。
3、最好在杯中加入适量的沸水，等待约至3分钟后饮用即可。
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