减肥奶昔的做法大全奶昔的做法大全-爱华网

奶昔怎么做好吃，怎么做最正常呢？这里有最常见的奶昔的做法大全，还有最正宗的奶昔做法图解，很简单，一定要尝试哦！~ 香蕉奶昔菠萝奶昔番茄奶昔枇杷奶昔香蕉奶昔枸杞香蕉奶昔草莓奶昔木瓜奶昔猕猴桃奶昔芒果奶昔南瓜奶昔

减肥奶昔制作方法奶昔减肥如何制作美味又减肥的奶昔

减肥瘦身是每个人的愿望，特别是女性，都希望自己的拥有魔鬼身材，这无疑会让她们变得更加的自信。自古以来减肥方法也是非常多的，但你听过奶昔减肥吗?奶昔真的能减肥吗?如何自制减肥奶昔呢?下面就让小编给大家介绍下吧。目录1、奶昔能减

 奶昔的做法大全　　一、芒果奶昔　　材料：　　芒果2个、酸奶350ML、蜂蜜50ML。　　做法：　　1、芒果去皮切块，放入搅拌机。　　2、倒入酸奶和蜂蜜，搅拌匀即可。　　3、倒出奶昔后，将剩余的倒入冰棍模子，冷冻4个小时以上即可

　　健康减肥其实并不难，就是一句话,运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量。下面爱华阅读小编就来给大家推荐四款有助减肥的食谱。希望能帮助大家成功的塑造好身材，下面就一起来学学这几款减肥食谱的做法吧。

 减肥果汁的做法大全　　番茄蜜汁　　原料：　　西红柿2个，蜂蜜1大匙，冰块适量。　　制法：　　1、将西红柿去蒂、洗净，切成小块备用。　　2、将西红柿放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入蜂蜜、冰块调匀即可。　　点评：　　

 4款减肥奶昔的做法爱华阅读配图　　一、西红柿奶昔　　材料：　　低脂原味酸奶(酸奶酪、酸奶)240毫升，熟透的大西红柿2个，干罗勒1/2茶匙，压碎，盐1/4茶匙。　　做法：　　1、先将买回来的西红柿洗干净，然后把皮和籽去掉，再切成一