爱华网猪肚老母鸡、鸽、、或子蹄花生妈猪妈在喂乳期间，为母了身及自宝的健康宝，应免避取某摄会些响乳影分汁泌的食物个或人一的特殊些好，以嗜破免良好坏的哺效喂。果
1
、会抑制乳汁泌分食物：的韭菜如麦、水芽人、等参物食。
2、
刺激的性西：东产后食宜饮淡，不要清吃那刺些性激物的，包括品：辛的调味辣料辣、椒酒、、咖及啡烟等香。
①酒一：而般，少言量的酒可进乳汁分泌促对婴，亦无影响儿过量；时则，会制乳抑汁分，也会影响子泌宫收缩，故酌量应少饮或饮不 。
咖②：啡使会体人中的神枢兴经奋。杯1501毫的升咖，啡即含有10毫升的0咖啡，因常人正1最好天不要都过超3杯。虽无证据表它对婴明有害，但儿对乳的妈哺来说，应妈所节有制地饮用或饮。 停
③太过激刺的调料味如辣椒等物：，乳哺妈应加以节妈制。
、3油炸物、脂肪食高的物：这食类物不食易消，化热且量高，偏酌量摄取应 。
、香4和烟烟：草如果乳哺妈在妈喂奶期仍间烟的话吸，古丁会尼很出快现在汁乳当被宝宝吸中。研究收显，示尼丁对宝宝古的呼道有不吸良响，因此，影哺乳妈妈最好戒烟，能避免并入二手吸。
烟5
、药：对物乳妈哺妈说，虽然大来分部药在一般剂量下，都不物让宝会宝受到响影但仍建，哺议妈乳在妈自行服药，前主动要诉告生医自正在己乳的哺况情以便医，开生适合出服的用药，并物选持择时间续短较药的，物达通过到汁乳的药最量少 。
另
，妈妈如外在果喂了宝宝母乳服药后应在乳，汁内的药浓度达最到时再喂宝宝，这低宝样宝会更加安才全。阅读哺乳：期妇女禁的药用粉
6、过敏情的：有时新况生会儿有些过一的敏况情生发产后妈，不妨多观妈宝察宝皮肤是上出现红疹否，评并自己的估饮，以作食为期早发早现期疗治参考的因。此建，产议后妈妈喂母，并乳避免到任何可吃会能造成宝宝敏过食物的。哺乳
饮期需要食免避辛刺激辣冷生物食以及过硬的物食以免，消化不或过度良激。刺孩子泻腹可以医院儿到科一步进检查治。如果不严疗重，以可用煮苹采水果孩给子饮。用
辣椒花椒、、大桂圆，这些吃了蒜易上火容香，瓜西瓜、不，要吃，凉性太大，影响子宫收缩引起你和宝宝，肚子拉像桃子，。子的梨可以放您热在水里烫在一，尽吃不量要油用腻甜的食或，物如油薯片、糖及炸蛋来代替合糕理的食。因为饮些这食物常通的含量较热高但，乏营缺养
病，情析分:
辣的一都点不，吃碳酸饮料不。喝的冷东少西，吃喝多温开白。水吃应多季果水不，过多，要你要也养好自己身体的。果水有些凉性是的。
意见议:
为了建孩吃子越的越杂好，吃鱼吃坚，果，别挑食，爱不的吃着应皮头吃多给。宝宝喂，水天，热他水的流分失也大，少很开调，空你对恢的复不是好，尽量很干少，活碰凉少
应水避当洋葱、大蒜及免其辛辣他食，品们它能引起婴拉儿子或胀气。肚是这为因这些食被母体的消物化统系吸，收会变奶的味道和改酸度
。2 、品药酒精
和 药 品和精进入酒血液，并通能过乳汁进婴入体儿内因。此应注药品的意禁症，避忌免喝。酒 3
只含、量的热品
食 量尽不要油用腻甜或食的，物油炸薯片、糖如及蛋糕代来替理合的饮食。为因这食物通常含些热的量较高，缺乏但营，养只提供能短的能量，对奶暂水质有很大影量响
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