爱华网你是否还在为牙齿疼痛困扰？你是否感觉过牙痛不是病，痛起来要人命的无奈？如今的我们不光是健康受到各种因素的威胁，更可怕的是我们享受美食，展现笑容的牙齿也在不堪重负！对于健康，对于身体我们了解了太少，更是无法把握和控制健康伴随着我们，更何况是我们近在眼前忽视的牙齿健康？
很多的人从小就饱受牙痛的磨练，历经了沧桑岁月，还是没有办法解决，更是找不到一点门路。好像我们现在生病一样，自己身体坏了就只有找医生了，从来不去承担我们对身体犯下的罪过，一切的病痛都是还债，还你对身体透支的债务；当我们牙痛的时候也是这样，把自己交个医生，任他宰割和处理，花了点钱还心甘情愿,岂不知自己就是自己身体的元凶！
在国外，牙医是非常吃香的，现在中国的牙医也是非常有潜力的职业，为什么有的行业会兴起，有的行业会萧条，它是根据市场需求来定，因为现在太多的人牙齿出问题呀！就像现在营养师一样，现在太多的人不知道怎么吃，吃多少，吃健康了！
那我们该如何维持自己的牙齿健康呢？美国很多都有自己的私人牙科医生，都愿意把精力保健放在这个上面，他们每个星期都会保健洗牙，检查牙齿。他们为什么这样重视？因为它非常的重要！重要到我们的生活质量和对笑得享受，很多时候我们会因为牙齿原因，不能吃我们想吃的食物，很多时候我们因为自己的牙齿不好看而难于启齿，只能撇着嘴，皮跳肉不跳的笑！如果你想拥有牙齿健康，我们要必须先了解牙齿，你了解了它，合理利用它，保护它，它就会反过来便利你！
首先牙齿是由牙冠、牙颈，牙根组成的，牙冠外层就是牙釉质俗称珐琅质，硬如金刚石用于咀嚼食物和保护牙齿，就像我们穿的衣服，是抵御外界风寒暑热入侵身体的；再里面是牙本质。这里有很多细管，管内有神经纤维，所以当牙本质暴露后，外界冷、热、酸、甜的刺激会引起疼痛，就相当我们的肉，没有了外套，我们时刻都受到各种威胁；再往里就是牙髓腔，里面有丰富的血管和神经，对外界刺激直接传入大脑，疼痛更加剧烈，就像当病邪入侵筋骨，透到骨子里去了．
穴位篇
用双手拇指关节在鼻孔两侧上下搓擦36次，然后用左手拇指与食指按压鼻孔两侧迎香穴50次。
双手十指交叉，用力互相叩击各指根部(八邪穴)100次，再用拇指按压双手手背拇指与食指之间的合谷穴50次。
用牙刷轻轻刷擦双手掌心无名指第2关节(肝穴)及小指第1关节(肾穴)，再刷擦双手手背拇指与食指根部之间各2-3分钟。
可用下关穴，左边牙痛按右边，右边牙痛按左边。还可以把头当成球，在牙痛点透过球心在对称点找痛点揉按，痛点消失，即牙痛消失。
窍门篇
牙痛时，取1片生姜咬于牙痛处，必要时可反复使用。
将适量牙膏涂于牙痛处，数分钟后可止痛。
用牙签将云南白药挑入牙痛处，3分钟后可缓解。
将3克茶叶用沸水冲泡5分钟，滤去茶叶，加入2毫升米醋，每日服用3次。
选用黑胡椒粉，丁香粉，花椒粉的其中一种，用温水搅拌，把水含在口里也可缓解疼痛
如果你长期口臭或者是口腔内环境不好所造成的口腔问题，一定要从内来调整身体体质，一般我发现多半口腔问题和酸性体质有关，可以用PH试纸来测量，若是酸性，就可以说明你体质偏酸，当偏酸时，我们的牙齿就容易腐蚀，细菌更容易在酸性口腔环境中生存，所以土好苗才会好，身体体质好牙才会好！
