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有人说，亚洲最贫穷的国家是老挝。老挝，这片土地，公元1353年由法昂王朝建立澜沧王国， 18世纪初叶分裂成为琅勃拉邦、万象、川圹、占巴色四个王国，19世纪起渐渐被暹罗(泰国)统治，其后又两次沦为法殖地，最后在1975年宣布成立民主共和国，首都是万象。
我住进这间酒店，酒店就在市区，很容易就可以到市区各处溜达，认识这个城市。
老挝首都万象(Vientiane)是一座历史古城，自16世纪中叶塞塔提腊国王从琅勃拉邦迁都于此后，这里一直是老挝政治、经济和文化中心。万象市为直辖市，是老挝的首都，面积为3920 平方公里，人口约61多万人。
我来到市中心最宽阔和最干净的大街。
这是在市区唯一能看到的最华丽住宅。
其他的街道就比较狭小，也比较脏。大型的公交车都是长途车，市民的交通，主要是靠这种“嘟嘟”车。
这是另一种小型的“嘟嘟”车。
一般的建筑都是如此，最高的建筑不超过四层楼。
都是一些普通商店。
街道上布满一大推“理还乱”的电缆。
这是我仅能看到的唯一的“KTV 舞厅 ”，万象还是一个没有受到污染的城市。
最新建的购物中心，里面很多商店，多数由中国人拥有。
商店里的商品，以泰国和中国商品居多，当地商品很少。老挝生产的工艺品很精致，颇具特色。但副食品加工粗糙，包装简单，且品种少。
这位彬彬有礼的服务员，介绍了一些老挝名菜。老挝菜肴，吃起来另有一番风味。
开胃菜，老挝名菜：木瓜沙律。将木瓜刨细，加入辣椒、虾酱、盐、糖、柠檬汁、混在一起搅均匀，吃的时候，就用包菜包裹来吃。
老挝名菜：砂锅焖鸡。鸡肉、蔬菜、木耳，还有一些老挝的香料，放在砂锅里一起焖。
草菇汤Aw lam : 将草菇、莲藕、薯条、茄子和老挝一种又苦又辣的根茎，一起熬煮， 就是一道美味的浓汤。
湄公鱼：先将从湄公河捕获的大鱼的鱼肉取出，用鸡蛋和面粉搅匀，敷在鱼肉上面，再用香蕉叶包裹，放在蒸笼里面蒸熟。
饭后，我前往万象有名的标志性建筑----凯旋门。遥见凯旋门，便有一种庄严、神圣不可侵犯之感。
