免疫力是最好的医生 免疫力是最好的医生 小白教您如何激活它

免疫力是最好的医生 免疫力是最好的医生 小白教您如何激活它


春季流感高发,有些人很容易被病毒“攻击”。身体能否抵御疾病的侵袭,取决于免疫系统的强壮程度。《生命时报》综合美国《赫芬顿邮报》报道,邀请权威专家给出了简单提高免疫力的办法,帮你把疾病挡在门外。

  

一般来说上午十点、下午四点阳光中紫外线偏低,既能促进新陈代谢,又可避免伤害皮肤。每次晒的时间不超过半小时,晒完后可以搓热双手,按摩脸部,有清心安神、舒缓疲劳的效果。 

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/303451/541343616388.html

更多阅读

第57节:潜意识是最好的医生(3)

系列专题:《硅谷禁书III:吸引力法则》  15.随着现代科学的出现,对生命的物质性理解,不管怎么说,对于高级的生物学家来说已经是一个过时的概念了。现代科学的出现快速地在对人类属性的物质和精神理解之间架起了桥梁。  16.另一方面,对

第56节:潜意识是最好的医生(2)

系列专题:《硅谷禁书III:吸引力法则》  8.举个例子,众所周知,忧虑或者持续的负面亢奋情绪会使消化系统紊乱。消化功能正常的时候,饥饿感会消失,并在我们摄入足够所需能量的时候得到抑制,直到下一次需要补充能量的时候才会出现。在这种情

食物是最好的药物 最好的药物是食物 最好的医院是厨房

   最好的药物是食物 最好的医院是厨房  1、最好的医生是自己,最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的疗效是时间。  上联:要想身体好,先把饭吃好。下联:要想身体棒,先把钙补上。横批:食疗胜药疗  2、天天吃药就是吃毒

水是最好的药 这样喝水可以治病

  爱华导读:很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处,有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?针对不同状况选择适合的喝水方法。  1.清肠排毒要这样喝→清晨一杯凉白开水。人体经过了一宿的代谢,体

声明:《免疫力是最好的医生 免疫力是最好的医生 小白教您如何激活它》为网友妳來喚醒分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除