春季流感高发,有些人很容易被病毒“攻击”。身体能否抵御疾病的侵袭,取决于免疫系统的强壮程度。《生命时报》综合美国《赫芬顿邮报》报道,邀请权威专家给出了简单提高免疫力的办法,帮你把疾病挡在门外。
一般来说上午十点、下午四点阳光中紫外线偏低,既能促进新陈代谢,又可避免伤害皮肤。每次晒的时间不超过半小时,晒完后可以搓热双手,按摩脸部,有清心安神、舒缓疲劳的效果。
春季流感高发,有些人很容易被病毒“攻击”。身体能否抵御疾病的侵袭,取决于免疫系统的强壮程度。《生命时报》综合美国《赫芬顿邮报》报道,邀请权威专家给出了简单提高免疫力的办法,帮你把疾病挡在门外。
一般来说上午十点、下午四点阳光中紫外线偏低,既能促进新陈代谢,又可避免伤害皮肤。每次晒的时间不超过半小时,晒完后可以搓热双手,按摩脸部,有清心安神、舒缓疲劳的效果。
转载《父母是孩子最好的医生》3 2009-11-11 1.1 孩子爱流口水怎么办小婴儿3~4个月左右,唾液分泌增多了,孩子不能及时咽下,就会出现流口水的现象。这虽然是一种正常的生理现象,但为什么有的孩子流口水多,有的孩子就流口水少呢?它与孩子的身
系列专题:《硅谷禁书III:吸引力法则》 15.随着现代科学的出现,对生命的物质性理解,不管怎么说,对于高级的生物学家来说已经是一个过时的概念了。现代科学的出现快速地在对人类属性的物质和精神理解之间架起了桥梁。 16.另一方面,对
系列专题:《硅谷禁书III:吸引力法则》 8.举个例子,众所周知,忧虑或者持续的负面亢奋情绪会使消化系统紊乱。消化功能正常的时候,饥饿感会消失,并在我们摄入足够所需能量的时候得到抑制,直到下一次需要补充能量的时候才会出现。在这种情
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爱华导读:很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处,有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?针对不同状况选择适合的喝水方法。 1.清肠排毒要这样喝→清晨一杯凉白开水。人体经过了一宿的代谢,体