经常穿高跟鞋 常穿高跟鞋好吗?4种女性不宜穿高跟鞋

经常穿高跟鞋 常穿高跟鞋好吗?4种女性不宜穿高跟鞋

   高跟鞋是女神的必备神器,它不仅可以让身高看起来更高,还可以让自己散发出女性的魅力。那么女性常穿高跟鞋好吗?


  常穿高跟鞋好吗?

  高跟鞋是现代十分受女性欢迎的一类鞋子,能够让女性看上去更加高挑美丽,因此备受爱美者的喜爱。但是常穿高跟鞋却不是什么好事,经常磨损脚跟不说,还会损健康,致病痛,可谓危害多多。专家建议,虽然高跟鞋能够显美,但女性朋友自身的健康还是更加重要的:

  1、损健康

  新近研究显示,英国近三分之一女性因长期穿高跟鞋饱受健康困扰。她们可能患锤状趾、拇外翻及跟腱损坏。

  女性穿上高跟鞋后,身体前倾使全身重量落于脚掌,鞋跟越高脚掌所受压力越大。同时,膝部及背部也可能受影响,由此产生病症。

  2、致病痛

  穿着高跟鞋使身体重心向前倾斜,促使人弯腰以适应这一变化。如此一来,脊骨位置发生改变,使背部神经承受压力。接下去可能发展成坐骨神经痛,即背部神经受影响使患者从背部到脚部疼痛及麻痹。

  跟腱连接小腿和足部骨头,当人行走时,它帮助脚向上或向下摆动。穿高跟鞋会减少足跟部与地面接触,使跟腱长时间处于紧张状态。时间一长,跟腱变紧,脚伸直时人会感到疼痛。

  此外,穿高跟鞋还普遍引发拇外翻,使大脚趾关节处肿胀发炎。许多女

  

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