爱华网【爱华网健康导读】婴儿湿疹是常见的一种皮肤病，对婴儿的健康成长带来了很大的影响。因此，避免或减少致敏因子的刺激而使症状减轻是主要的方法，下面小编就教你婴儿湿疹的护理方法，一起来学习下吧。
婴儿湿疹饮食护理原则：
鼓励母亲延长母乳喂养的时间，至少要母乳喂养6个月以上，对宝宝来说母乳是低敏的、营养的、最理想的食物。在宝宝患湿疹期间，母亲尽量的少食或不食易过敏的食物，观察母亲吃鱼、虾、肉、蛋等食物后，湿疹会不会加重，如果没有明显的变化，母亲可以适量的摄入，保持营养均衡。
如果采取混合喂养或人工喂养的宝宝可以选择一些低敏配方奶粉，如水解蛋白奶粉，经过水解的奶粉可以将原来大分子的牛奶蛋白转变成小分子，降低了致敏性，尤其是父母过敏体质的宝宝，出生以后就可以选择这种奶粉。
添加辅食的时间应在宝宝6个月以后，并且添加的速度要慢，选择一些低敏的食物，如米粉、白萝卜、胡萝卜等等，从一种、从少量开始，循序渐进，每添加一种新的食物，应观察一周的时间，如果没有皮疹的加重，可再添加另一种，不要多种食物一起添加，分不清过敏原，牛奶、鸡蛋、鱼、虾、肉等应较正常孩子晚添加1-2个月。
较大的婴儿发生湿疹可在日常饮食中选择一些有清热利湿的食物，如芹菜、茭白、丝瓜、冬瓜等。
干性湿疹的宝宝要多喝水，多吃一些富含维生素A和维生素B的食物。
清淡少盐的食物可以减少湿疹的渗出液。
除此之外，日常护理也是很重要的哦。
婴儿湿疹的日常护理原则：
1、剪短孩子的指甲或给孩子戴上手套，避免孩子用手抓痒挠破皮肤。
2、穿棉质衣物，防止衣物摩擦，可用婴儿润肤油涂抹，避免香皂或其他刺激性护肤品。
3、勤换内衣和尿布，减少洗澡次数和时间，不用尿不湿，保持皮肤清洁。
4、患病期间，母婴都要禁食鱼、虾、蟹，食物中要有丰富的维生素、无机盐和水，糖和脂肪适量，少吃盐，以免体内积液太多。
湿疹的防复发：
1、注意忌口
湿疹多为食物变态反应原进入人体诱发皮肤发生过敏反应而引起，常见的食入性变应原包括鱼、虾、蟹等海味，豆制品，牛奶，羊肉等，因此在湿疹的治疗过程中，以及湿疹初愈后应禁止食用此类食物。
2、避免对病损皮肤的刺激
在湿疹恢复过程中，切勿使用热水或食盐水烫洗，更忌用碱水、肥皂或化妆品等。殊不知这样这样会加重病情，热水烫洗会导致毛细血管扩张，加重红斑、渗出等炎性反应；食盐水的渗透压较高，亦会加重皮疹的渗出；碱水、肥皂或化妆品等化学物质都可刺激湿疹皮损，而加重湿疹病情。
3、避免过度精神紧张及疲劳
中枢神经系统对湿疹的发病及病情发展都起着重要的作用，精神紧张及过度疲劳可导致湿疹恶化或复发。因此湿疹患者在治疗过程中或痊愈后，都要保持轻松的心态，避免精神过度紧张。
4、坚持体育活动，增强体质御外邪
湿疹患者可坚持进行体育活动，促进身心健康，中医云“正气存内，邪不可干”。锻炼可以调动人体正气，增强抗御外邪侵袭的能力，防止湿疹复发。
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