人类的进化史中,从爬行到直立行走被认为是人类出现的标志之一,因为完全解放了双手。但从生物学来说,脊椎为直立行走付出了惨重的代价。
我们的祖先在爬行时代,整个脊柱呈C型高高拱起,以承受悬挂在下面的器官的重量。为了直立行走,脊椎成了今天充当承重的立柱,承受了过度的压迫,椎骨在受到长期挤压时,椎间盘就可能会突出,压迫脊椎神经,引起疼痛。没有哪一种灵长类动物像我们一样承受着这种颈腰背部的不适。
现在人们都用游泳方式来预防颈椎、脊椎以及整个背部的疼痛,游泳的状态,其实类似于回归到我们祖先用四肢行走的状态。
而在进化带给我们的痛苦中,颈椎病绝对是常见多发的。据调查显示,随着生活方式的改变,近年来颈椎病的发病率急速上升,而且越来越年轻化。
进化让我们付出了惨重的代价,我们不能坐以待毙,虽人不可胜天,但也不能逆来顺受。在我们伟大的中医药宝库中,有一位药被誉为治颈项僵痛之王,它就是——葛根!
葛根,为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛,味甘、辛,性凉。
有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻的作用,尤以解肌除项强作用见长。
古人称的项强,大概就是现代的颈椎病。出现项强,传统认为是风寒凝滞,筋脉不舒,是颈部筋脉失去可津液的濡养出现的症状,葛根能解表,而且能升阳气、生津液濡润了颈部的筋脉,所以能解除项强。
现代研究认为项强是因为颈部的毛细血管处于痉挛状态,葛根能解除痉挛,因为它有通利血脉的作用,是非常值得我们关注和学习的。现代医家用它来治疗颈椎病、空调病,非常好用。在临床上我经常使用葛根配伍白芍来治疗颈椎病,通常是葛根30g,白芍20g,配伍使用,有很好的解痉止疼效果!
现代药理证明:葛根的主要成分是葛根总黄酮,可扩张冠状动脉,增加血流量,同时使血管阻力下降,心肌耗氧量下降,并可提高局部微循环血流量,抑制血小板聚集。
从药理方面看,葛根可以扩张血管,使局部血供丰富,自然可以缓解我们颈肩部紧张的肌肉,所以可以治疗颈椎病。
除此之外,葛根还是解酒的良药。相传嘉靖年间李时珍在楚王府任“奉祠正”,府内镇国将军酗酒无度,身染重病,李时珍为其开方“解酒汤”诊治,旬余即愈,此汤成分就是葛根。
当然葛根解酒效果好,但使用不太方便,我给大家推荐的是葛花,同样具有解酒之功,而且使用方便。可以作为一种花茶,每次取3~5g,开水浸泡饮用即可。饮酒之前使用,可以增大酒量;饮酒之后,同样也有解酒保肝之效。古代有个著名的方剂便是葛花解酲汤,其中的君药便是葛花。
当然,葛根还有很多很多作用,比如丰胸、降血糖、抗衰老等功效,还有很多值得我们深入挖掘探讨的地方,中医药这个伟大的宝库,将会发挥越来越大的作用!