爱华网现在科学的越来越发达，基本上每人都有属于自己的电子产品，比如说手机、电脑。就因为手机的出现，但部分的人都是每天抱着手机看，不管是上班路上，还是在睡觉的床上或者是被窝里，那您是否知道躲被窝玩手机的健康隐患是什么呢?您是否清楚睡前玩手机的危害有哪些呢?今天小编就为您带来了如何摆脱手机依赖症的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
躲被窝玩手机的健康隐患
现在很多人基本上都是上班路上玩手机，工作之余玩手机，晚上睡觉玩手机，并且还为自己心爱的手机穿上了衣服，保护了手机，但是无形中五伤害了自己的。
不过，相关的节目调查小组的实验让很多人震撼：这些外表或可爱或华贵的手机壳竟然含有致癌物。
江苏省肿瘤医院的专家说，甲醛确实是致癌物，有可能引起白血病，在户外或者通风的环境下对身体影响不大，如果在被窝里等狭小的空间内，甲醛会对人体造成损伤。
您知道您为您手机穿上的衣服是含有一定的甲醛的吗?您知道您长时间的玩手机是在洗手甲醛吗?您难道不知道甲醛对人体的危害有多大吗?您应该明白这一点的，那还抱着手机玩吗?
肿瘤医院分子生物学与遗传学研究室薛开先研究员告诉记者，他们没有做过实验，手机壳里究竟有无甲醛等致癌物，不过，有一点需要提醒的是，太劣质的手机外壳，对身体肯定没有好处。
据介绍，甲醛是一种致癌物，长期大剂量地吸入，可能引起白血病，而且随着温度的升高，释放得也越快。如果浓度过高，人会感觉头昏乏力。假如你所用的手机壳里含有甲醛，在室外、办公室等大环境下，不会通过呼吸系统进入体内。
但是，如果到了一个狭小的空间，比如大家常常会在被窝里打电话发信息玩手机，你的手机壳含有甲醛，可能就会影响身体。
测试1
使用手机1小时 手机壳平均45度
为了测试手机的危害以及手机壳的危害，节目组找来了很多的实验的道具，有的是个手机壳材料一样的塑料制品，还有几个手机壳，还请了几个比较热心的观众参与这个实验，这就可以看出实验的真实性和结果的有力性。
节目组从地摊和商场购买了塑料、硅胶及皮革这3种常见材质的手机壳，其中，商场购买的手机壳都是品牌信息齐全的产品，而流动摊贩销售的手机壳没有标注生产厂商的名字。
节目组将这些手机壳，送到清华大学建筑环境检测中心室内空气检测室进行了检测。手机壳在正常使用过程中真的会释放致癌物质吗?
节目组找来6位热心市民，请他们按照平时的惯用方式，打电话、刷微博、玩游戏……测试平时正常使用手机时，手机壳的温度能达到多高。
1小时后，节目组用红外线温度测试仪，测试每部手机的最高温度，6个手机壳外部的最高温度为39.3度~48.4度。手机壳平均45度。
测试2
手机壳加热到45度 会释放苯和甲醛
实验人员将实验舱温度加热到45度，然后把手机壳放进去，1小时后6个手机壳被加热释放出的气体收集完毕。随后，实验员对这些气体进行苯、甲醛含量分析。
6个手机壳，无论是在流动摊贩还是在商场购买的手机壳，都释放了致癌物质苯，释放量在0.0191mg/立方米~0.0494mg/立方米之间。
国家空气质量标准对苯的浓度限制规定是0.011mg/立方米，实验时将手机壳密闭加热了1个小时，这样得出的苯释放量要比日常使用的情况高一些，基于这样的原因，手机壳的苯释放量并不算大。
不过，地摊上买来的塑料手机壳苯释放量更高，为0.0494毫克/立方米，而商场买来的皮革手机壳苯释放量则为0.0191毫克/立方米。
此外，还有4个手机壳甲醛超标。实验员用相同方式检测，2个硅胶手机壳、2个皮革材质的手机壳甲醛释放量都高于室内空气质量标准中规定的0.1mg/立方米，其中，甲醛释放量最高的皮革材质，甚至达到0.25mg/立方米，是室内空气国家标准规定值的两倍多。
