养肝首先不要动气，中医上讲：怒伤肝。饭前喝汤，少肉多菜以减少肝脏解毒的负担。晚上十一点前一定要睡觉，熬夜能够使肝脏产生大量毒素。不喝酒抽烟这是必然的啦。另外可以买些黑豆用水煮爆去水后，泡醋一二个星期后，每天吃五六粒黑豆补肾来养肝，因为肾为水，肝为木，水生木。（具体做法也可以参照网上的方法）
肝脏形状位置图养肝首先不要动气，中医上讲：怒伤肝。
饭前喝汤，少肉多菜以减少肝脏解毒的负担。
晚上十一点前一定要睡觉，熬夜能够使肝脏产生大量毒素。
不喝酒抽烟这是必然的啦。
另外可以买些黑豆用水煮爆去水后，泡醋一二个星期后，每天吃五六粒黑豆补肾来养肝，因为肾为水，肝为木，水生木。（具体做法也可以参照网上的方法）
养蚕要注意什么——简介养蚕是一件非常快乐休闲的事情，不但可以提升自己的耐性，还可以提高自己对生物的了解。养蚕后还可以获得蚕茧，看着成果非常的有满足感。那么养蚕要注意什么，下面跟着大地一起看看吧。养蚕要注意什么——工具/原料
 养乌龟要注意什么？ 乌龟其实也跟我们人一样，一定的环境是会影响它的食欲的。 饲养环境以及水位这些最基本必要条件没有弄好，乌龟是根本无法正常进食的，自身状态也是绝对不会好起来的。正确的饲养环境和水位是决定它能否
 养肝要吃什么好爱华阅读配图 肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用。肝脏不好的人会出现各种健康方面的问题。那么养肝吃什么好?调理肝脏的食谱有哪些?下面一起
冬天如何养胃?冬季养胃要注意什么?冬天如何养胃?养胃要注意什么?冬天是胃病的高发期和高复发期，这是由于人体在寒冷刺激下,自身的抵抗力有所下降，肠胃容易发生痉挛性收缩而导致的。下面介绍一些养胃的小常识，和养胃食物，希望对大家
  孕妇养胎要注意些什么? 1.孕期产检 产前检查能帮助孕妇发现自己的身体缺陷及胎儿的发育是否健康，一些孕妇不注重产前检查，就容易延误病情，所以产前检查很重要。爱华阅读配图 2.补钙不要盲目依赖骨头汤 孕
爱华网