咳嗽胸闷气喘 中府穴---治咳嗽.气喘.胸闷.胸痛

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中府穴是中焦之气聚集肺经之处。手太阴肺经起于中焦,此穴为中气聚集之处,脾、胃、肺合气于此穴,故名中府。

咳嗽胸闷气喘 中府穴---治咳嗽.气喘.胸闷.胸痛

  中府穴又为手太阴肺经的募穴,藏气结聚之处。此穴主治咳嗽、气喘、胸闷、胸痛等病症,如气管炎、支气管哮喘、肺炎及肺结核等呼吸系统疾病都与中府穴有关。而长期患有肺部疾病的人,可常在此穴出现压痛。

  定位:两手叉腰正立,锁骨外侧端下缘有三角窝,由此窝正中垂直向下平第1肋间隙处即是此穴。

  按摩手法:右手食、中、无名指三指并拢,向外顺时针揉按左胸中府穴,再用左手以同样方式,逆时针揉按右胸中府穴,各1~3分钟。中府穴下方肌肉偏薄,日常保健建议稍稍施力即可。(记者 陈晓琨)

  

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