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《治病要治本》：手太阳小肠经——
不容忽视的小肠经
作者：赵宇宁
《灵枢·经脉》：“小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧，上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两骨之间，上循外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽下膈，抵胃，属小肠。其支者，从缺盆循颈，上颊，至目锐眦，却入耳中。其支者，别颊，上顺，抵鼻，至目内眦。”
手太阳小肠经：
起于小指外侧端(少泽穴)，沿手掌小指侧，上行到腕部，经过尺骨小头，向上沿着尺骨下缘，在尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间经过，沿着上臂外后侧，到达肩关节后面，绕行肩胛部，交会肩上，前行向下入缺盆，深入体腔，联络心脏，沿食管，通过膈肌，到达胃部，向下归属于小肠。
它还有两个分支，一个分支，从缺盆出来，沿着颈部上行到面颊，到达外眼角，转向后面，进入耳中(听宫穴)。另一分支，从面颊部分出，上行至目眶下，入内眼角 (睛明穴)，交于足太阳膀胱经。
本经有了异常变动，就表现为下列的病症：
眼黄、重听、脸颊、喉咙肿痛，上臂至肘部会出现麻痹、压迫感，疼痛等症状，还有头重、头痛的感觉。
如果小肠经出现异常，压迫后背腰部的小肠俞穴位，会感觉到好像有硬块一样。压迫此处真的发现有硬块时，可以刺激小肠经上的穴道，以减轻不舒服的症状。
小肠经共有19个穴位。8个穴位分布在上肢背面的尺侧，11个穴位在肩、颈、面部。首穴少泽，然后是前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、脏俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧脏，末穴为听宫。
腕骨——要想颈椎安，常揉腕骨穴
按摩小肠经上的腕骨穴（(沿小指尺侧向后，靠近腕横纹的凹陷处)）是防止治落枕的常用方法之一。出现落枕后，可用右侧拇指掐住腕骨穴，反复按揉，先轻后重。按摩后，先不要马上频繁转动脖子，要保持全身放松。每次按摩10分钟左右，一天按摩3～5次即可。
落枕多由睡眠姿势不当、枕头高低不适，使颈部筋肉长时间被过分牵拉所致，也有的是因为颈部扭伤，或感受风寒所致。而按摩小肠经上的腕骨穴，可调气活血，舒筋散寒，通络止痛，故可治落枕。
养老―――能养老的穴位（见上图）
位于手腕背部（前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中），取穴方法：掌心向下，在尺骨茎突的高点处。
按摩养老有蓄元气、调精神的作用。对改善老年人视力模糊，脑血管病后遗症，糖尿病并发症，有良好的疗效。古人真是有学问，穴位的名字就告诉大家这个穴位的功能了。有个女士问我，她的老父亲七十多岁的了，总感觉浑身不舒服，可是到医院检查却是没查出什么来，问我有什么好方法没有，于是建议老人每天拍打养老穴，过了两个月，好消息传来了，老人说自从拍打这个穴位后，眼睛舒服多了，腿脚也轻多了。为什么会这么见效呢？因为小肠经是主导人体体液分布和代谢的，老年人代谢功能差，就需要外界刺激一下来调理。
在小肠经上，还有疗效很好的穴位。其中少泽穴就是一个。女性朋友在每天洗澡时按摩小指指甲下方外侧的少泽穴，再配合按摩两乳中间的膻中穴，肩胛骨中央凹陷处的天宗穴，有丰胸保持胸部正常形态的作用。此外，小肠情况不佳时，也可用力按压少泽穴，以缓解不适症状。
如果是感觉咽喉肿痛、发音困难或在扁桃体炎初期，可以选择按摩天容穴来治疗。天容穴在颈外侧，当下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中。
如果出现头痛、目眩、牙痛、耳鸣、耳聋、热病、腕痛等症，可按摩阳谷穴。阳谷穴的取穴法是：俯掌，在三角骨后缘，赤白肉际上，当豌豆骨与尺骨茎突之间。
寻医记
问：古人视玉如宝，更有人以佩玉石作为养生之道，请问佩玉真的可以养生吗?
答：玉是一种天然矿产，而矿物是中药中的“另类分子”。中医认为，玉石是蓄“气”最充沛的物质，故经常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素(如金、银、硅、锌、铁、硒等)通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，助人长寿。《神农本草经》、《本草纲目》中早有记载?：玉石有“除中热，解烦懑?，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”等疗效。
小肠经上的养老穴位于人手腕背侧，常佩戴玉镯，可得到长期的良性按摩，对改善老年人视力模糊等病有良好的疗效，而且还可蓄元气、调精神。
当然，所选玉石一定以上等天然玉为准，一些劣等玉石佩戴不当，还会影响身体健康。
问：我以前身体一直很好的，现在不知道是怎么了，总是出现耳鸣，并且伴有头痛、目眩头昏等情况，请问有什么好法子治疗吗?
答：小肠经上的听宫穴(在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处)有宁神志、宣通耳窍之效。你可以找一个专业的医师针刺此穴，此时你会感觉局部酸胀，慢慢扩散至半侧面部，也可能伴有鼓膜向外鼓胀的感觉。温灸3～5分钟也可。
