俗话说：'足弱无长寿。'可见双脚在人的一生中起着非常重要的作用；最适合中老年人的养足方法就是：脚底按摩。
中医认为：人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上，与人体各脏器密切联系。常按双脚能使脏腑机能正常，阴阳平衡协调，进而有长寿的作用。
脚，人体的“四根”之本
【做法】：将粗盐加玫瑰花瓣调进热水，给自己做个“足浴”；泡10-15分钟全身发热为佳，能舒展筋骨，加强心脏供血，改善下肢的僵硬感。
传承千年中医智慧的养足方法，能调节经络、顺通气血，及时补充了全身所需氧气和营养物质，让你轻松多活20年~
记得将这份健康，送给身边的家人和朋友！
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