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懒媳妇的新爱——黑米粥
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在我们平常的生活中，红枣与枸杞煮成粥来食用会you什么好处呢？对我们的身体健康you什么的帮助呢？想必大家一定很想知道的，今天小编就来跟大家说一下，红枣枸杞粥的功效是什么呢？还you一些它的做法，喜欢自己养生和动手的朋友不要走开哦，这个是
糙米茶的功效与作用有哪些？一、餐疗功效1.提高人体免疫功能，使你摆脱乏力、烦躁、沮丧等亚健康状态；2.养胃健胃，增强消化系统的吸收功能；3.降低血脂和胆固醇，预防高血压等心血管疾病的发生；4.促进“三通”：血液通，小便通，大便通；5.可排除
  薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，下面一起来看一下的功效：爱华配图 红豆薏米粥的功效： 薏米红豆汤是对治湿邪最好的。医生在临床上给病人开完方子后，总要嘱咐他们
  今天做的芋头瘦肉糙米粥每一口都有芋头的松软，真的让人可以吃好多碗，如此下饭的美味一定要分享给大家，下面把好喝的芋头瘦肉糙米粥制作方法详细讲解一下。 芋头瘦肉糙米粥的做法图解： 1、芋头切块(不要太小块,才不会
  黑米的种植历史悠久，中国不少地方都有生产，具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色。主要营养成分(糙米)，按占干物质计，含粗蛋白质8.5-12.5%，粗脂肪2.7
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