合欢花的功效：
解郁安神、滋阴补阳。用于心神不安、忧郁失眠等功效。
合欢花，别名夜合树、绒花树、鸟绒树。生于路旁、林边及山坡上，分布于华东、华南、西南及辽宁、河北、河南、陕西。合欢花有宁神作用，主要是治郁结胸闷、失眠健忘、滋阴补阳、眼疾、神经衰弱等功效。
性味：性平，味甘。
功能主治：解郁安神、滋阴补阳。用于心神不安、忧郁失眠等功效。
合欢花治失眠方法：
一、 合欢花香囊
合欢花、薄荷装布袋中，放于枕边。奇效安神助眠
二、 合欢花, 黑豆 , 浮小麦,蜂蜜适量。
黑豆先用水泡，煮烂，在放装包的合欢花和浮小麦一起煮20分钟。 蜂蜜适量。 预防治疗失眠奇效。
三、助眠膏：蛋黄半个拌百合花 做糊状，摊放在纸上贴在神门穴。
以上均为吴大真教授推荐
这是重庆名老中医马有度在《感悟中医》中一篇文章，写得相当好，经临床验证也确实是这么回事，所以我也就不再劳神絮叨了，直接转录推荐给大家，希望大家一读。酸枣仁，是治疗虚烦惊悸、夜不安眠的良药。历来认为，炒枣仁才能治失眠，生枣仁只能治多
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