羊排火锅的做法 羊排火锅的做法 羊排火锅

  很多人都爱上了羊排火锅,那种香而不腻,肉质细嫩,让人赞不绝口。那么羊排火锅怎么做呢?下面就由康网小编来为大家介绍一下羊排火锅的做法吧!

羊排火锅的做法 羊排火锅的做法 羊排火锅

  羊排火锅的做法介绍

  原料:羊排2斤、金针菇、竹笋、芹菜叶、四川豆瓣酱、重庆火锅底料、草果、三奈、小茴、桂皮、花椒粒、干红辣椒、生姜、盐、酱油、料酒、冰糖、鸡粉。

  做法详情:

  1、羊排剁小块(我让卖肉的剁的),先用清水泡一小时左右,再清洗干净;

  2、炒锅放底油,温热时下适量花椒粒爆香,再放入羊排翻炒;

  3、羊排炒至收水,舀入两大勺四川豆瓣酱(我这个是妹妹做的,若是买的话最好用四川郫县豆瓣酱),适量重庆火锅底料翻炒匀;

  4、加入清水,因是做火锅的,水量就要加大些,然后放入草果,桂皮,三奈(八角刚好家里没有,若有可适当放些),茴香,生姜拍破,花椒粒,干辣椒,冰糖4粒,盐(不要一次把盐加足,后面可以再调),酱油,料酒,放入高压锅压30分钟左右;

  5、煮羊肉的时候就可以准备配菜了,这个可根据自己喜好来准备,金针菇,泡发干竹笋,芹菜叶,青菜都可以。

  扩展阅读:羊排的食疗作用

  味甘、性热,入脾、胃、肾、心经;

  温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;

  温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;

  补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

  中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品,是一种优良的温补强壮剂。

  

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