爱华网
清明节气一过，春季正式进入京城。眼下正值春暖花开时，许多市民都外出踏青赏花或者游玩，但在游玩的同时，不少人却遭受过敏的困扰。
《法制晚报》记者昨日走访多家医院了解到，近来就诊过敏性鼻炎、眼睛过敏性结膜炎患者数量翻倍。此外，皮肤过敏患者也有明显增加，包括有花粉过敏、柳絮过敏等。
专家建议，后天过敏跟身体状况 、免疫力、有无其他疾病等有关。预防过敏除了提升自身免疫力，还要注意休息、锻炼身体，少喝酒，少吃辣椒、海鲜等。
春季过敏门诊量持续增多
医院中医呼吸科主任表示，现在春花开得越来越灿烂，由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质，一些过敏体质的人在接触了花粉、污染的空气等物质后，皮肤会出现红肿、发痒、脱皮及出现过敏性皮炎、鼻炎等异常现象。目前，因为这些问题到医院来就医的病人也越来越多。
医院主任医师也表示，春天过敏的情况确实比较多，目前医院每天的门诊量达500多人次，其中大部分都是过敏患者，而且这一数字呈逐渐上升趋势。
医生介绍，过敏原主要包括花粉、柳絮等。过敏形式则较多样，有皮肤过敏、呼吸道过敏、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等，另外还有紫外线过敏，“过敏的旺季一般要持续到9月份，才会逐渐减少。”
皮肤过敏、过敏性鼻炎常发
据医生介绍，目前医院接诊最多的是吸入性过敏患者。如皮肤过敏症状为皮肤长红斑、肿胀、发痒等;过敏性鼻炎症状为打喷嚏、流清鼻涕、鼻子痒等;过敏性结膜炎则有眼睛红、眼睛痒等症状。
医院中医科主任表示，春季皮肤高度敏感，加上花粉、螨虫、灰尘等各类过敏原集中，很容易出现脱皮、瘙痒、红肿、荨麻疹等皮肤敏感症状。如果表现为鼻痒、清涕、喷嚏、鼻塞，则很可能是过敏性鼻炎。
据世界医学国际基金会31个成员国调查，过敏性鼻炎的发病率在10%至40%左右，且有逐年增加趋势。在中国，保守估计有5000万患者。过敏性鼻炎的人群多具有家族史，表现为婴儿时期容易患湿疹，随着年龄的增长发展为荨麻疹、支气管哮喘等。
过敏性鼻炎四季均可发病，但开春、入秋时节最常见。过敏性鼻炎还有可能导致其他并发症，如长时间鼻塞不通气，呼吸困难，引发睡眠呼吸暂停综合证;患者下鼻甲肥大，睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等。
治疗过敏
要有“自知之明”
医生表示，有些人是先天性过敏，如果父母有过敏表现如哮喘等，则遗传几率很高。有的则是后天过敏，这跟身体状况 、免疫力、有无其他疾病等有关，“如果免疫力差 、工作紧张、压力大、睡眠不好、情绪不好等，在这个环境中，就会出现过敏反应。”
对于有过敏情况的人，医生表示首先应做到有“自知之明”：“一定要查过敏原，了解自己究竟对什么东西过敏;其次就是尽量避免接触过敏原，如粉尘、动物皮毛、花粉等。”
对于皮肤过敏的患者，医生提醒，切忌乱用各种抗过敏药膏，“因为这些药膏中大多含有激素成分，使用不当很容易出现新发皮疹、色素沉着等更严重的皮肤问题。过敏症状实际上是免疫系统调节能力出了问题，因此治疗要从内而外，最好在医生的指导下选择中药调理。”
专家提醒皮肤敏感的女性，选择护肤品时尽量远离香精、香料，这些东西往往是化妆品中的过敏原;换用新的护肤品时要先在手背上涂抹一些，看看有没有红斑、丘疹出现，如果出现了过敏症状，一定不能再使用。
医生建议，若出现过敏相关症状，应先到医院做明确诊断再吃药，不知道过敏原可在医院进行检测。另外要提升自身免疫力，加强锻炼，保证充足的睡眠及舒畅的心情。
在饮食上，要注意营养摄取的均衡，少吃油腻、辛辣刺激性的食物，避免吃辣椒、海鲜、羊肉等食物。此外，春季过敏病人出门应该戴口罩。
延伸阅读：春天反复咳嗽应做个过敏原检查芒果好吃 过敏体质者慎食停暖降温病号增多 心情不好也能引发过敏疾病春暖花开踏青 谨防花粉过敏柳絮好美 两类人当心过敏春暖花开当心各类皮肤过敏
