24式太极拳分解教程 全集
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视频：吴阿敏24式太极拳分解教学全集视频视频播主：阳光未来发布时间：2011-07-26观看太极拳视频：
李德印48式太极拳分解教程 | 2010-10-16 5:52:0048式太极拳合系学程 苏韧峰示范止势一、 黑鹤明翅 两、 左搂膝拗步 三、 左双鞭式 四、 左琵琶 五、 捋挤势（三） 六、 左搬拦捶 七、 左棚捋挤按 八、 斜身靠 九、 肘顶捶十、 正舒肱（四
吴阿敏42式太极拳教学 1-10式第一段1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、提手 5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步7、撇身捶 8、捋挤势 9、进步搬拦捶 10、如封似闭
“四十八式太极拳”在锻炼要领上与“二十四式太极拳”是一致的。它们都较好地发扬了传统太极拳轻松柔和、圆活自然、绵绵不断的运动特点，体现了心静体松、意领身随、刚柔相济的基本要求。然而，四十八式太极拳作为“简化太极拳”的继续
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