春天到了你是忙着赏花还是忙着防病呢?其实在春天我们也可以做到防病赏花两不误,那就是吃花!民间常说“春吃鲜花夏吃果”,花朵入菜、入药的习俗在我国由来已久。下面且看不同花朵对人体的治病滋补功效。梅花提升食欲
梅花作为中药材具有疏肝理气,化痰解毒的作用。适合调理人体在春天出现的胸闷、心烦、食欲不振、消化不良等症状。
著名的梅花粥属于粤菜,将粳米先煮成粥,在粥熟之后加入几朵白梅花即可出锅,食用时可以用加糖。
迎春花治疗咽喉肿痛迎春花作为中药材具有清热解毒、活血消肿的作用,对于发热导致的头痛、咽喉肿痛、小便炽热具有调理作用。
一般采用迎春花煎茶服用可以缓解以上症状,还可以降火治疗口腔溃疡。
桃花调理便秘电视剧《花千骨》中的桃花羹让大家记忆犹新,桃花羹主要采用桃花、糯米、牛奶或椰浆等原料,首先将糯米浸泡半天以上,再和椰浆煮粥,最后加入桃花即可。
桃花具有消水肿、利尿、消痰和治疗食积的作用。并且其偏凉性,适合调理上火引起的便秘。
油菜花前列腺疾病油菜花的功效来自于它的花粉,油菜花粉中的黄酮类物质具有很强的抗氧化作用,可以起到美容、镇痛、降血脂和对抗动脉硬化的作用。而且其对前列腺治疗率高达90%,是前列腺增生的克星。
油菜花一般购买市面上的花粉食用即可,如果采油菜花榨汁,还能防治高血压和贫血。
月季花治疗白带多月季花入肝经、肾经,具有调经活血、消肿解毒的作用。对于月经不调、痛经、白带多具有作用。
采用新鲜的月季花泡茶喝,香味浓郁又可以调理女性疾病,月季花如果和冰糖一同炖汤,还可以治疗肺虚咳嗽。
金银花治感冒金银花具有多种的防治疾病作用,其中含有绿原酸等多种活性成分,对引起感冒的病菌、病毒具有抑制作用。
另外,其还具有护肝、提高免疫力、消炎、止血、清热等功效。非常适合春节用来预防感冒发热、咽喉炎、拉肚子和皮肤生疮。
金银花的食用方法非常多,可以泡茶、煮粥,还可以煎水洗浴防治湿疹。
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