人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激动，三怕便秘。而便秘又是一种多发病、常见病。
我以前就经常便秘，一便秘就用开塞露。自从学习中医养生知识后，懂得了手阳明大肠经上的“商阳穴”（位置在食指桡侧指甲角旁）是治便秘的要穴。现在我一遇便秘，就用大拇指指甲掐“商阳穴”，3—5分钟 就可排便。如果便秘比较厉害，就每天掐两次，每次5—10分钟。需要说明的是，掐“商阳穴”不治气虚引起的便秘（就是觉得肚子胀却拉不出来），而专治大便 已到肛门却拉不出来，一掐这个穴就出来了，相当于用开塞露。
在保健品行业，几乎每隔两年就会有一个品类程爆炸性的成长，并一飞冲天，超越已经形成的行业竞争态势。尽管，从2006年开始，本行业的市场监管及市场运作日渐艰难，但有一代代营销策划人伴随企业艰辛成长，整个行业活力依旧！行业观察：润肠市场的财
润肠通便茶有排毒养颜、润肠通便、改善胃肠道功能。保健茶的主要功能就是润肠通便，然而，一些商家为了牟利，就制造概念宣传保健茶能美容养颜，能治多种疾病。对此，专家提醒，部分清肠保健茶玩新概念缺乏科学依据。通便茶_润肠通便茶 -基本信
通便的方法有哪些便秘是很多人的心腹大患，便秘不但影响我们的健康，在身体中堆积毒素，更让我们倍感难受，甚至还让心情变得很差。那么我们应该如何调理便秘呢?便秘了又应该吃什么水果呢?下面我们就来一起了解一下吧!便秘怎么调理一、
润肠通便的食物有哪些你知道吗？――简介肠道问题和腹部肥胖有很大关系，怎么减肚子上的赘肉，高纤维食品来帮你，高纤维食品是减肚子最有效的方法，可以有效的润肠通便，解除肠道困扰，肚子自然就会变平坦，一起来看看有哪些减肥食品吧，重获平坦小腹
我们的身体每时每刻都在产生毒素，所以排毒也要时时刻刻进行着，平时我们如何排毒对身体没的危害，排毒方法都有哪些?吃什么可以排毒呢?现在就与小编一起来看看健康的排毒方法都有哪些?吃什么可以排毒一、蜂蜜排毒蜂蜜富含维生素B2、C，
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