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菠萝蜜的营养价值菠萝的营养价值菠萝吃多了会上火吗

? ??菠萝是一种常见的热带水果，被称为岭南四大名果之一的菠萝其实是一种养生功效很强的保健品。吃菠萝的好处有很多，那么菠萝吃多了会上火吗？　　中医认为菠萝味甘，性微寒，具有补脾胃，固元气，益气血的功效，在李时珍的《本草钢目》中菠萝被

　　我们都知道，吃一两颗荔枝都有可能会上火，而龙眼性温，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，营养价值很高，具有滋补养颜、保护视力、益智等功效，是上班一族的最爱。人们适量地食用龙眼，能够有利于身体健康。但是，如果人们过多吃龙

 　　红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、钙、磷、铁以及有机酸等多种营养成分，有益气补血、美容养颜、健脾和胃等功效。其维生素C含量在果品中排名前列，被称作“天然维生素丸”。那么红枣吃多

 柿子吃多了会上火吗？柿子　　柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。　　柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C

 　　白果有小毒，除含有淀粉，蛋白质，脂肪外，还含有氢氰酸，一般以绿色的胚部毒性最强。那白果吃多了会中毒吗?　　白果吃多了会中毒吗　　白果含毒不要多吃，白果含有毒性的，如果多吃白果就会引起食物中毒，一般白果用来入药治疗疾病，但