蚝油豆芽 【春天的滋味】蚝油韭菜豆芽

> >

很有春天味道的一道菜——鲜嫩的绿豆芽、香嫩的韭菜,就只用蚝油爆一爆,鲜、香、脆,虽是素菜,却也特别下饭。

原料:韭菜、绿豆芽、胡萝卜、小香葱、蚝油、生抽、白糖。


1. 韭菜洗净,切段儿;


2. 豆芽摘去根,洗净;


3. 锅中坐水,烧开后下入豆芽,翻一个滚迅速捞出备用;


4. 胡萝卜切丝;


5. 香葱切丝;


6. 蚝油、生抽、白糖放进小碗,搅拌均匀备用;


7. 起炒锅,加入适量花生油,热锅凉油爆香香葱段;


8. 加入胡萝卜丝;


9. 大火煸炒至胡萝卜丝变软;

蚝油豆芽 【春天的滋味】蚝油韭菜豆芽


10. 加入韭菜,迅速翻炒几下;


11. 加入豆芽和蚝油汁;


12. 迅速炒匀,即可。

温馨小贴士:
1、大火爆炒,要快,否则韭菜出水、发蔫;2、不需要放盐。当然如果口重,再加一点儿也行。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/305651/21860419598.html

更多阅读

宫保鸡丁花生米 【春天的故事】宫保鸡丁(附炸花生米做法)

春天来了,人们明显地感觉到昼长夜短了,气温、日照、降雨,明显上升加剧了。刚刚露出芽孢的柳条"嫩于金色软于丝";泥土中跃跃欲出的小草,等待"春风吹又生"。 春季冷暖频繁交替,吃些温补的食物,不仅可以充沛体力,还能调解免疫力,预防疾病。鸡

木棉花薏米猪骨汤 【春天的故事】木棉花薏米扁豆煲猪骨

每年清明节前后 广州街头处处可见到满树红似火的木棉花竞放。街头巷尾公园里总能看到有人在树下捡拾跌落的木棉花朵,回家用线串起晒干,留着煲汤用。木棉花花朵美丽,还可以清热利湿解毒,无论鲜、干,都可用来煲汤。在春夏之交喝一碗木棉花

韶山游记 【春天的故事】那年的景,不变的情--韶山游记

大学前要毕业了,跟朋友们一起去了韶山。那里的风景很美,很开心的一天。首先跟大伙介绍下:韶山是伟大领袖***的故乡,位于湖南省中部,面积210平方公里。韶山自然、生态环境优良,属亚热带季风性湿润气候区,四季分明,空气十分清新,有“天然大氧吧

猴子捞月亮的故事 【争吵的猴子】

【争吵的猴子】两只猴子面对面地站着,一只朝南,一只朝北。一只猴子说,左边是东,一只猴子说,右边是东,他们为此争论不休。争执不下时,一只老猴子见了,要那只朝北的猴子转过身来,跟另一只猴子一同朝南。果然,那只朝北的猴子转过身来后,两只猴子都

声明:《蚝油豆芽 【春天的滋味】蚝油韭菜豆芽》为网友擁冷分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除