保持蔬菜、水果、肉类等易腐食物的新鲜是很重要的，那么鱼虾之类的海产品应该如何保鲜呢？
海鲜是否安全营养与其新鲜程度息息相关。据美国“健康日”网站报道，美国食品药品管理局食品技术协会专家坎塔·谢尔克建议储存海鲜可以采用以下三种方法：
1.新鲜的鱼、虾、贝类可储存在密封食物袋或塑料盒，铺上冰块，放入冰箱。虾和贝类可保鲜3—4天，鱼可保存5—7天。
2.鲜活贝类在冷藏室中（1—3摄氏度）可保持鲜活7—10天。
3.贝类、螃蟹和鱼可放入保鲜盒，在加水冷冻（约零下18摄氏度），储存时间可达4—6个月。烹调需要解冻时，可放入冰箱冷藏室一夜或者用自来水冲洗。
豌豆富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。 现在市场上有很多豌豆，我们可以配以虾仁清炒，即清淡
新鲜杨梅一般过了一个晚上，第2天的味道就有点变化的，我们要怎么样才能延长他的保质期和风味呢？这是我在很多朋友那里学来的，给大家参考参考。新鲜杨梅怎么保存 精——步骤/方法新鲜杨梅怎么保存 精 1、冰箱冷藏为了保证杨梅的品质与风
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