爱华网相关解答一：怎么吃,怎么做对胃好?
俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信，可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。
相关解答二：吃啥对胃好
养胃食品
1.五谷杂粮:梗米,玉米,粟米,高粱,小麦,莲子,荞麦,甘薯等 2.肉蛋类:猪肉,猪肚,牛肉,狗肉,鸡肉,鹌鹑等
3. 水产品类：草鱼，鲫鱼，鳝鱼，黄花鱼，带鱼等
4.蔬菜类：番茄．红萝卜．白萝卜，生姜，大蒜，大头菜，莲藕，南瓜等
5.水果类：苹果，香蕉，橙子，木瓜，甘蔗，大枣等
薏米冬瓜骨汤
用料：薏米 30g ，带皮冬瓜 400g ，猪肋骨 400g ，带皮老姜 20g ，盐 10g 。
特色：此汤味道清淡，利于清热，益气开胃。
薏米莲子煲鸭汤
主料：净光鸭一只。
辅料：薏米、莲子、百合、陈皮。
调料：葱、姜、盐、鸡精、料酒、白糖。
做法：
伐. 把鸭子切成块，放入开水中焯一下，捞出后放入煲汤锅中；
2. 在锅中依次放入薏米、葱段、姜片、莲子、百合、陈皮两片，再加入少许料酒、白糖、鸡精，倒入适量开水；
3. 待汤煲好出锅时加少量盐即可食用。
相关解答三：对胃好吃啥
肉末小白菜和稀饭一起
相关解答四：胃不好怎么办 胃酸多？
牛奶不行,牛奶酸性的.多吃苹果苹果是碱性的对肠胃很好.禁忌很简单清淡就好忌辛辣烟酒.你那样的胃酸我也有,没事的.注意点饮食会好的,不要吃得油腻,油腻就这样了.一直放屁吃太多肉了,多出蔬菜.
相关解答五：胃炎是胃寒？
胃病都是从怨上来的，怨伤脾，脾胃是一回事，做到不怨人才能去根，另外好生气的人，生完气就会化为寒，也就是说，负面的情绪会使人阴气十足，负面的情绪也叫禀性，是指恨、怨、恼、怒、烦。恨伤心，怨伤脾，恼伤肺，怒伤肝，烦伤肾。平人不病，就是说心态平和的人不生病，所以情绪是生病的根源，人如果生下来是健全的，健康的，为什么长大了，病会找来了呢，就是我们时刻都在用禀性来伤害我们的身体。当然江山易改，禀性难移，但禀性是可以化掉的，也叫化性，王凤仪发明了性理疗病的方法。另外张钊汉的原始点疗法也可帮助你，背部原始点，在背部胃部以上的脊柱两则的原始点你一定能找到痛点，我给同事按，是在背部右，肝以上找到痛点，这说明是其胃病是生气而来。原始点疗法，效率高，效果好，无成本，只需爱心与关怀，和少量的体力。
相关解答六：胃痛就是胃炎吗？
引起胃疼的原因很多，如果经常性的胃疼建议做个胃镜检查
相关解答七：胃痛+胃烂
呵呵，这位女士，你好，根据你叙述的病症，和治疗情况，依我的经验看来，你可能存在————慢性糜烂性胃炎，消化性溃疡并且还有大量幽门螺旋杆菌感染。
其实这位医生给你开的这药是目前效果比较好可靠的啦。
不用担心，坚持服药，注意饮食习惯和生活习惯。
慢慢的就会好的。你这样的病我们临床上很多见。
相关解答八：胃疼是不是胃癌
胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤 胃、肝气犯胃和脾胃弱等。
相关解答九：胃痛会是胃癌吗
不是的，多数情况下胃痛属于胃炎、十二指肠炎等疾病造成的，肿瘤占得比例很少的。及时进行胃镜检查、肝功能等，确定一下腹痛的原因，并且进行有针对性治疗。
相关解答十：胃不好需要做个胃镜吗
所谓的胃不好，有可能是胃肠问题，也有可能是肝胆胰腺疾病，或全身疾病的胃肠道表现，所以需要结合个人的情况，综合判断。最好去看下医生，做个系统全面的检查。当然如果确定是胃的问题，胃镜是首选有效的检查方法。明白了吗？
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